如果不是缺铁性贫血的话,不要盲目地补充。怀孕期间,应该去医院进行微量元素测定,看看是否有缺铁性贫血。在饮食方面,可以多吃富含铁的食物,可以多吃木耳、鸡蛋、瘦肉等都很好。
肾性贫血患者主要是EPO(促红细胞生成素)缺乏所致,但也有相当一部分病人存在铁缺乏(包括功能性缺铁和绝对缺铁),而且使用EPO时铁的需求增加,因此,很多病人在使用EPO制剂的同时应该补铁。但使用铁剂的同时应定期复查铁代谢指标,如血清铁大于8八百了,应予以停用。而且应根据病人胃肠吸收。选择口服铁剂或静脉铁,铁剂不应过量。
缺铁会影响血红蛋白合成,引起贫血,常见于营养不良、小量出血和钩虫病。而且铁又是组成血红蛋白的主要元素。所以可以通过补铁来治疗贫血,但不是所有贫血都要补铁。
用铁锅炒菜易于铁的吸收。少用铝锅,因为铝能阻止铁的吸收;选择好了补铁制剂,在服用过程中还需要注意要饭后服用补铁制剂。补铁制剂应选择对人体肠胃刺激小、吸收好、口感好的产品为佳。忌牛奶与铁剂同时服用。要多吃点蔬菜和水果:因为蔬菜水果中富含维生素C、柠檬酸及苹果酸。
孕期贫血可能会导致孩子贫血。
妊娠期孕妇铁逆浓度梯度跨胎盘积极转运至胎儿体内,特别是到了怀孕后期,母胎铁的转运量很大。新生儿先天性储铁不足会增加早产儿发生低氧血症或窒息的风险。故早产、双胎或多胎,或胎儿失血,孕妇缺铁严重等,都可使胎儿先天储铁减少。宫内铁储备不足对新生儿发育影响很大。另一方面,早期确定性贫血与早产、低体重儿密切相关,怀孕期间补充铁很可能会减少早产及低出生体重儿。