天然黄体酮食物有哪些

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我去医院检查的时候说我黄体酮偏低,俗话说药补不如食补,我想通过饮食来调理一下。富含黄体酮的食物有哪些呢?
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王凤英 主任医师 首都医科大学宣武医院妇产科 三级甲等
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿...
豆类食品中含有孕激素较多,所以平时要多喝点豆浆,也可以多吃点其他的豆类食品,尤其是黑豆,它含有比其他豆类更丰富的黑色素,黄体酮,可以有效补充体内黄体酮,通乳散结,美容护肤,远离各种乳腺疾病。黑豆还可以促进我们肠胃的蠕动,使食物中的营养成分更容易被吸收,减少肠胃疾病。
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黄体酮是属于孕激素,目前没有发现任何天然食物含有孕激素,所以不存在天然黄体酮食物。对于黄体功能不足的女性,如果想要补充孕激素,是没办法从使用的食物中获取,只能通过口服专门的孕激素制剂来进行补充。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

天然的黄体酮食物有无花果、田七花茶、柿子饼,另外生蚝干都含有天然黄体酮,在日常生活中可以多吃一些,如果多吃这些食物,避免乳腺增生。绝大部分乳腺增生病人,由于体内的雌性激素分泌过高,而孕激素也就是黄体酮分泌相对比较低,才造成的乳腺增生,所以经常吃这些食物,可以预防乳腺增生的可能性。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

豆类食品中含有孕激素较多,所以平时要多喝点豆浆,也可以多吃点其他的豆类食品,尤其是黑豆,它含有比其他豆类更丰富的黑色素,黄体酮,可以有效补充体内黄体酮,通乳散结,美容护肤,远离各种乳腺疾病。黑豆还可以促进我们肠胃的蠕动,使食物中的营养成分更容易被吸收,减少肠胃疾病。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

降血压的食物通常有青菜、大葱、洋葱等。
血压是日常生活中非常值得关注的指标,如果血压偏高,多有头晕、头痛、恶心等症状。此时,通常可以适当地吃降血压的食物,如青菜、大葱、洋葱、海带等,此外,黑木耳也可用于治疗高血压、血管硬化,患者还可以适当地吃虑多、花生等食物,有利于血压控制。患者要注意休息,清淡饮食,平时不要过度激动,需要遵医嘱长期服用降压药。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院已帮助用户:0
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

一般情况下,可以通过以下食物进行护胃。
护胃的食物较多,比如牛奶、面条、白米粥、小米粥、南瓜等,均具有较好的护胃作用。此外对于胃功能较差的患者,需明确胃功能较差的病因,建议完善幽门螺杆菌检查及胃镜检查。
在日常生活中,注意饮食清淡,多吃新鲜的水果和蔬菜,不要吃具有辛辣、刺激性的食物,同时还需避免过冷、过热的饮食。

曹键副主任医师外科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:普通外科常见疾病(甲状腺结节、疝、胆囊结石等)、胃肠道肿瘤(胃癌、结肠癌、直肠癌、胃肠道间质瘤等)、腹腔镜微创手术等。

一般情况下,补肝的食物主要有以下几种,具体内容如下:
1.菌类食品:可以提高抗病能力,还可以抗击干扰素,能够起到保护肝脏的作用。
2.鸭肉:鸭肉性凉,可以滋阴,能够改善阴虚内热,进而保护肝脏。
3.蜂蜜:可以保护肝脏,增加吞噬细胞的吞噬能力,还可以提高免疫力,抗击干扰素的形成。
4.葡萄:可以补气血,强筋骨,利小便。还可以收敛肝气。
5.枸杞:可以保护肝脏,促使肝细胞再生。

王东主任医师外科北京大学人民医院已帮助用户:4
擅长:肝癌,门静脉高压症,胰腺癌,黄疸,腹腔肿瘤