在分娩过程中，瑜伽将有助于分娩，并转移注意力以减轻分娩过程中的疼痛。但是，必须在住院分娩期间进行。如果你有精力、坚持和鼓励，在分娩时试一试。如果分娩过程中出现早期水突破、胎盘低、阴道出血和子宫完全开放，医生和助产士也必须遵循说明。
导乐分娩是有用的。导乐分娩陈痛仪对于减轻分娩过程中的痛苦是有帮助的，如果害怕疼痛可以采取这样方式，可以减少分娩的痛苦。降低剖宫产率，很多产妇在分娩时由于担心疼痛而选择剖宫产，若在分娩中使用导乐分娩，在很大程度上能消除产妇的分娩恐惧，增强产妇自然分娩的信心，降低剖宫产率。
还是有用的，减轻痛苦也是它最大最直接的优点，它还有另一个好处，它具有缩短分娩时间的效果，这个说法并非是任意胡说的，医院的数据显示打了针的孕妇生孩子的时间确实比正常生产要短的多。我们也可以理解，不痛了自然更多的力气给了分娩之上发，时间自然会短。
分娩袋里的仪器都是产妇必须准备好分娩的东西，可以随时使用，是必需品。因此，必须在任何时间和有效灭菌范围内得到保证。如果是在怀孕期间，定期进行产前检查，以便及时了解婴儿的发育情况。分娩期间住院分娩在最大程度上确保了母亲和婴儿的安全。
无痛分娩正常有用，正常来说都是可以起到一定的缓解作用的，还有无痛分娩浓度低可下床活动，还有可以降低胎儿缺氧可能。一般在用药十分钟之后，就会从强烈的阵痛转变成了轻微的腹痛。用药一次可以持续90分钟左右，可以持续给药，让疼痛得到很好的缓解，所以，还是有用的。
分娩前喝蜂蜜水是有一定的作用的，蜂蜜水有润肠通便的效果。对便秘的孕妇，有一定的效果。喝了蜂蜜水更有助于加速产程进展。还可以有助于增强生产力，使孕妇更有力气用力。可以选择在早上空腹喝一杯蜂蜜水。