如果同房时没有采取避孕措施有体内射精，怕怀孕的话可以同房后72小时内口服一粒紧急避孕药。如果已经超过72小时的话，只能观察。建议如果现在已经超过72小时了，只能暂时观察出现月经推迟，就到医院化验血hcg排除怀孕的可能。以后同房时注意采取全程避孕套避孕。
一般情况下，同房后可以通过在72小时之内补服紧急避孕药，或者5日内安置宫内节育器避免怀孕，具体内容如下：
非保护性交后72个小时内补充口服紧急避孕药，或放置子宫内节育器，可以起到应急避孕的作用。紧急避孕剂和宫内节育器都是为了防止受精蛋着床，从而影响到女性的正常生活。如果通过打破宫腔内的环境来达到节育的目的，并不能防止受精卵在输卵管、宫颈或宫角的发生，从而防止宫外孕。如果是临时不想要小孩，可以在日常生活中采取适当的避孕方法，例如服用短效避孕药或者全程使用安全套。
在性生活中，不做任何的避孕，或者在不到安全期的情况下，都会导致怀孕。一般情况下，同房后避免怀孕可采取以下四种措施：
1.有性生活后可以通过阴道充洗法来预防怀孕。性生活后马上蹲下，尽可能地深入阴道，5分钟后再次进行冲洗。虽然可以降低受孕的概率，但也并非完全的安全。
2、在同房后马上吃一颗紧急的避孕药物。这种避孕方式是最常见的。紧急避孕药最好在性生活72个小时内使用。
夫妻如果想要避孕，可以采用避孕套进行避孕，比较方便，并且没有副作用小。另外根据女性的排卵期，来计算安全期同房的时间，一般在月经过后的5天和月经前的5天属于安全期，此时同房怀孕的几率比较小。
有性生活，但是没有生育的计划，同房的时候就要采取有效的避孕措施，避免意外怀孕发生，减少对身体的伤害。可以考虑选择工具避孕，比如宫腔内安置节育环，或者选择避孕套。可以选择药物避孕，口服短效避孕药，或者是长效避孕药都可以。