要注意饮食，早饭很重要，喝粥，吃一点面食或鸡蛋，两餐之间只要饿了就要马上补充食物，不要等胃疼了再进食。另外，吃苏打饼干可以缓解孕妇胃疼。总之，孕妇胃疼的话饮食上要坚持少食多餐，不要吃的太快，要细嚼慢咽，食物不可太热或者是太冷，要少食多餐，适当的吃一些蔬菜，以及海带，保持大便的通畅。
一般在怀孕三到六个月会出现胃疼，胃胀气以及胃部有强烈的灼烧感，也有个别的孕妇会持续到凌晨，这属于正常现象，不要乱吃药，可以每天早上空腹喝一杯温开水，也可以喝一些蜂蜜水，这样能够起到排便的功效，少食多餐，合理饮食。其次要改正不良的饮食习惯，多吃一些清淡的流质食物，如果怀孕期间胃疼特别严重，去医院进行检查。
一般来说，孕妇在怀孕初期胃痛有以下方法缓解：
因为孕妇刚开始怀孕，体内激素发生变化，就可能会引起腹部不适和孕吐的症状，一般来说可以通过碱性食物来进行中和，比如苏打水，如果症状比较严重可以服用药物达喜来缓解症状。如果症状没有好转，孕妇应及时前往医院进行治疗。
建议孕妇在怀孕期间保持心情愉悦，注意休息，同时还要避免性生活。
尽量避免不容易消化的食物，喝些粥类的东西，逐渐的就可以缓解的。孕期忌口生、冷、寒凉、刺激饮食，刺激胃肠道，严重会引起先兆流产的，忌口辛辣，忌煎、烤、炸，迟睡、熬夜、通宵、烟酒食品。
如果孕妇在孕期有腹痛的表现，那么就会有很大的不适。胃部的疼可以多用温水或温水袋来暖一下肚子，可以减轻肚子的不适。
药物会对孩子的发育造成一定的不良反应。肚子疼的症状要到正规的医疗机构进行检查，医生会针对不同的症状进行合理的用药，在怀孕期间使用的是相对安全的，不会对孩子的健康造成任何的伤害。也可以通过口服禁食水来改善腹痛和恶心，还可以通过静脉注射补液来进行营养调理。