刚怀孕能吃香蕉吗

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我能在怀孕后吃香蕉吗,我怀孕之后都不敢随便吃东西,因为人们说香蕉很冷。对此我也不是很了解,想问一下怀孕时,在饮食方面应该注意哪些呢,想问刚怀孕能吃香蕉吗?
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王凤英 主任医师 首都医科大学宣武医院妇产科 三级甲等
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿...
既然你刚刚怀孕,你可以吃香蕉。香蕉具有较高的营养价值,还具有润滑粪便的作用。尤其是,大多数孕妇会在怀孕后便秘。吃香蕉可以缓解这种症状,但是香蕉也应该适量食用,以避免过量食用香蕉引起的腹痛和腹泻。
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相关问答

怀孕通常能吃香蕉,但是要适量。
香蕉含蛋白质、淀粉、糖分、维生素A、B族维生素、维生素C、维生素E、叶酸、钾、镁、铁、钙、磷等多种营养元素及矿物质,怀孕适量吃香蕉一般不会对身体造成明显的不良影响,还能够起到补充营养,润肠等作用,对身体有好处。因此,怀孕通常能吃香蕉。但是要适量,否则容易导致胃肠不适。
日常生活中,孕妇应当注意合理饮食,避免吃过于油腻、生冷、辛辣、刺激的食物。

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擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

既然你刚刚怀孕,你可以吃香蕉。香蕉具有较高的营养价值,还具有润滑粪便的作用。尤其是,大多数孕妇会在怀孕后便秘。吃香蕉可以缓解这种症状,但是香蕉也应该适量食用,以避免过量食用香蕉引起的腹痛和腹泻。

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擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

孕妇是可以吃香蕉的。香蕉是一种非常流行的食物,里面含有大量的膳食纤维,吃了之后可以有效的促进肠道蠕动,改善便秘。而且香蕉含有的营养价值比较高:有丰富的维生素,还有钾离子。孕妇吃了之后可以维持新陈代谢所需的能量,还能防止高血压、降低中风的概率。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

孕妇不能食用冰淇淋,因为孕妇的体质比较特殊,要尽量不吃一些生冷的、刺激性的东西。此外,怀孕期间女性体内的雌、孕激素水平会增加,而且还会有胎盘激素的影响,从而降低体内的糖分,应避免食用含有大量糖分的食品。孕妇在怀孕期间可以多食用新鲜的果蔬,这样可以促进人体对人体的营养吸收,还能促进胎儿的生长与发育。

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备孕是一件技术活,想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素,接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房,采用好的受孕姿势,做足事后保精措施。

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怀孕以后可以吃食用醋,吃醋并不会影响到宝宝的身体健康以及孕妇的皮肤。酿造的食醋里面含有丰富的微量元素,并且还可以促进食欲,对缓解怀孕以后的食欲不振、乏力有很好的作用。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
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