孕早期应如何补充叶酸

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我的一个闺蜜最近感觉身体不太舒服,去医院检查也没有什么事,可是就是不能好好吃饭睡觉,回到家也不知道该怎么做,该吃什么药,孕早期应如何补充叶酸?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
王凤英 主任医师 首都医科大学宣武医院妇产科 三级甲等
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿...
孕早期是可以按时补充叶酸的,如果产检是正常的,叶酸代谢能力都是正常的,可以服用药物片,这个比较适合孕妇来服用,服用至少服用三个月,是在饭后服用和其他药物要间隔30分钟以上,以免影响叶酸的吸收。
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孕早期是可以按时补充叶酸的,如果产检是正常的,叶酸代谢能力都是正常的,可以服用药物片,这个比较适合孕妇来服用,服用至少服用三个月,是在饭后服用和其他药物要间隔30分钟以上,以免影响叶酸的吸收。

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擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

孕早期叶酸的补充量为每天0.4毫克。
正常情况下,女性需要在备孕阶段到孕三个月的时间内都要服用叶酸,从而达到预防胎儿出现神经管畸形的作,最好是每天服用0.4毫克,在饭前的半个小时到一个小时服用,可以更好的对叶酸进行吸收,还要注意作息的规律,保证营养的均衡。
孕妇在日常生活中应注意保持饮食的清洁、卫生,注意饮食清淡,避免吃辛辣刺激和油腻的食物。

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一般情况下,怀孕是需要补充叶酸。
正常情况下,怀孕前三个月和怀孕后三个月都要服用叶酸片,孕妇在怀孕时体内激素紊乱,如果没有及时补充营养,可能会导致体内叶酸含量缺乏,容易影响腹中胎儿神经系统发育,出现胎儿神经管畸形情况。
孕妇平时要多吃有营养的食物,不要过度劳累或者长时间熬夜,都可能影响胎儿生长发育。定期进行孕检,查看胎儿生长发育的情况。

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每天坚持用一粒就可以了,在每天晚上服用,效果是非常好的,这样也不容易漏服,形成一定的习惯。平时注意好的生活习惯,多进食营养丰富易消化食物,多吃新鲜的水果蔬菜,增强体质提高自身免疫力。定期做好每个孕检吧。

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孕早期可以服用铁加叶酸片,不会对孕妇产生太大的影响。孕妇在孕早期的应多摄入富含叶酸的食物,比如深绿色的蔬菜以及动物肝脏,并额外补充400微克叶酸。降低胎儿神经管畸形以及胎儿早产的风险。孕妇还应当食用含铁的食物,比如动物的血、瘦肉、蛋黄、大枣、葡萄等,可以防止孕妇发生缺铁性贫血,保障胎儿的正常生长发育。

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爱乐维一般指复合维生素片,孕早期吃复合维生素片,一般不用吃叶酸,具体分析如下:
孕早期吃复合维生素片,不需要再服用叶酸。复合维生素片除了叶酸之外,还含有多种维生素、矿物质、微量元素,能满足孕期各种需要,预防妊娠期因缺铁、叶酸不足引起的贫血。如果早晨起床恶心,可以在中午或者晚上服用。爱乐维的副作用极少,偶尔出现胃肠道功能紊乱,一般不需要停药。

张露副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。