准妈妈在平时要多注意自己的行动，不要爬高爬低，常常按摩自己的腿部以防止抽筋，不要去一些拥挤的地方，更不要长时间在有二手烟，油漆之类的有害物质很多的地方。孕期接触有毒有害物质，口服一些影响胎儿发育的药物，导致胎儿畸形的药物，服用了都会影响胎儿发育的。如果高强度的劳动会造成流产的，现在没流产就注意，请假或调整一下工作。
停经一周以上就要去妇科做B超检查，看看是否是宫内怀孕，这个时候可以看见妊娠环了，孕7周就可以看见胚芽和胎心了。早孕期也就是怀孕前三个月可以去医院建立产检手册，早上空腹去抽血检查，了解全身的健康情况，有没有合并其他的疾病。
怀孕期间同房会影响胎儿，具体分析如下：
在怀孕的头三个多月，胎儿的发育还不是很稳定，胎盘和子宫壁之间的联系也不是很紧密，如果发生性关系，很有可能会引起子宫收缩，导致流产。所以这期间要注意不要同房，这个时候胎儿生长快，子宫增大，对外界的刺激非常敏感。另外，怀孕9个月的时候，同房也有可能会导致羊水感染。
怀孕期间要做的必要检查如下。
孕妇在孕早期需要前往医院检查自身血常规、尿常规、是否患有传染病以及肝、肾功能等。怀孕12周左右需要前往医院进行唐氏筛查，排除胎儿有先天愚型的情况。怀孕18-24周时可以通过b超检查，观察胎儿发育是否正常。在孕后期需要孕妇定期前往医院进行胎心监护，建议一周检查一次，确保胎儿的胎心值在正常范围内。
如果在怀孕初期只是口服中成药物，或者局部用了外用药物，不会影响怀孕，也不会影响孩子的健康，因为中成药物和局部用药吸收非常快，并且不会对胎儿造成任何影响。如果在怀孕期间用了一些孕妇绝对禁止的药物，这个时候首先考虑不能继续妊娠，以免在后期的时候会出现胎儿发育畸形。
怀孕期间需要做很多检查，具体分析如下：
首先要进行血常规、凝血功能、肝肾功能、传染病、甲状腺功能、血型、阴道分泌物、地中海贫血等方面的检查。同时要做彩超，检查孕周，心电图检查是否有心脏病。妊娠中期按NT筛查，唐氏筛查，四维筛查，糖尿病筛查。孕期要进行二维系统筛查，还要进行血液方面的全面检查，还要进行产前彩超等。