这种是不确定的，每天坚持大概一年就可以。现在年龄不大矫正比较容易，指导帮助做一些正确的姿势。还有平时一定要多注意，改掉一些不良的行为习惯。不要跪坐，不要盘腿。多注意就行。
乳头矫正器的好处如下：
乳头矫正器适用于乳头凹陷的患者，可以将乳头牵拉出来，可以达到延长乳腺导管、乳头周围的肌肉韧带，达到改善乳头内陷的目的。患者如果可以使用乳头矫正器将乳头牵拉出来，就可以不用进行手术，手术会给患者带来短时间的创伤，而矫正器不会给患者带来任何损伤。如果乳头凹陷较为严重的患者，不建议使用乳头矫正器，需要及时前往医院进行手术治疗，避免感染炎症。
乳头矫正器的作用是能够持续性的牵拉乳头。具体分析如下：
乳头矫正器在临床上一般用于治疗乳腺凹陷症或者治疗乳头短小症等。一般都可以使乳头长度恢复正常。但是在治疗过程中需要避免对乳头和乳晕的皮肤造成损伤。
建议患者术后注意饮食清淡营养，不要吃具有辛辣刺激性的食物，同时还需要养成良好的生活习惯，避免熬夜，戒烟戒酒，加快身体的恢复。
乳头内陷可以经常提拉一下，或者用乳头矫正器来矫正一下。但每次的力量不能太大，应该持之以恒，但是不能太用力。乳头内陷应该治疗的，否则将来会影响哺乳，而且还有容易得乳腺炎。
正畸治疗是一个相对长期的过程。使用正畸矫治器通常需要一到两年的时间。牙齿不齐比较严重的人群，或者年龄稍大的人群，带牙齿矫正器一般需要半年以上的时间，年龄稍小的人群，戴牙齿矫正器的时间一般都在三到六个月左右，带牙初期齿矫正器是要有一个过程的，带矫正器，需要一天24小时戴，随着时间慢慢推移，带矫正器的时间也会慢慢减少。
