孕妇吃咸食物对胎儿有很大影响，怀孕期间，如果患者长时间吃咸食物，吃太多盐，会导致怀孕期间高血压和水肿，这也不利于婴儿的生长发育。同时计算预产期较好的，应该是不要吃过咸的食物。要多吃水果蔬菜，多喝水。早孕反应的时候，饮食应该以清淡为主。这豆类食品都是高蛋白饮食，按时产检。
怀孕初期想吃咸的一般是因为体内的激素水平发生改变所引发的，属于正常的现象，不需要过于担心。
通常在怀孕后会导致激素水平发生改变，还有可能会引起食欲不振，另外也有可能会导致口味发生改变，因此会想吃一些咸的或者是酸的食物，属于比较正常的情况，因此不需要进行特殊处理。
怀孕期间尽量避免吃过咸的食物，以免导致身体出现上火的情况。
孕妇在孕期的时候，会有不同的味道，如果喜欢酸味，可以多食用，但应适量吃酸的东西，以免导致胃酸分泌过多。这种现象可以减轻早孕的症状，所以也不必过于着急。孕妇在孕期要多吃有营养的食品，多补充蛋白质有助于促进新陈代谢。还能帮助宝宝的成长。确保胎儿健康成长所必需的营养素。另外还要定期做产检，还要注意检查自己的身体状况。
怀孕期间，每个孕妈妈的口味各不相同，肉类是可以食用的，但要少食多餐。肉类在补充铁剂的同时，也会给身体带来不利的影响，那么就会引起血脂增高，血糖增高，所以孕期应该低盐低糖低脂饮食，多食新鲜的蔬菜和水果，口服钙片。
怀孕期间不能只吃素不吃肉食，这样容易造成准妈妈身体内营养吸收不均衡，并且身体还会出现贫血症状，导致胎儿发育不健全，畸胎出现概率极大增加，即便胎儿顺利出生也会抵抗力和免疫力非常差，经常容易生病的，所以怀孕期间不能只吃素。
