孕妇妊娠糖尿病可以吃牛肉吗

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我在怀孕期间特别爱吃牛肉,但之前检查出了妊娠糖尿病,所以想问下孕妇妊娠糖尿病可以吃牛肉吗?
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王凤英 主任医师 首都医科大学宣武医院妇产科 三级甲等
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿...
妊娠糖尿病是可以吃牛肉的,平时多吃些叶类蔬菜代替部分主食,不要吃得太饱,不要吃甜食,多运动,保持良好的心情,避免情绪波动,引起血糖升高。如果持续血糖高,需要口服降糖药物治疗,定期去医院检查胎儿的发育情况和孕妇的健康情况,看是否正常,平时保持良好的心情,不要过度紧张。
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妊娠糖尿病是可以吃牛肉的,平时多吃些叶类蔬菜代替部分主食,不要吃得太饱,不要吃甜食,多运动,保持良好的心情,避免情绪波动,引起血糖升高。如果持续血糖高,需要口服降糖药物治疗,定期去医院检查胎儿的发育情况和孕妇的健康情况,看是否正常,平时保持良好的心情,不要过度紧张。

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擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

孕妇糖尿病可以吃牛肉鸡肉的。
怀孕期间如果发现女性血糖高,可以吃肉,特别注意自己的饮食,但要尽量吃红肉,控制摄入量。血糖高的孕妇不注意饮食可能会导致血糖控制不佳,长期血糖控制不佳可能严重影响羊水过多、胎儿畸形、巨大儿等胎儿。孕妇血糖高的话,可以吃少量的肉。肉类的主要成分是蛋白质,也有碳水化合物,但碳水化合物的含量很低。怀孕期间不吃肉的话,人体很难摄取必要的氨基酸和蛋白质,会影响母体和胎儿。一般来说,每天吃50-100g克的肉对血糖没有很大的影响。

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擅长:内分泌常见病的诊治。

妊娠期糖尿病患者可以吃牛肉。
牛肉属于鱼、鸟、蛋类的瘦肉,是优质蛋白质的来源。每100克牛肉含有20克蛋白质。为了保证胎儿的生长发育,怀孕中期末期每天要吃半斤,也就是250克的肉。例如,早餐吃50g的煮鸡蛋,午餐和晚餐吃两个鸡蛋,即100g的鱼、鸟和瘦肉,可以满足胎儿生长发育所需的蛋白质需求。而且牛肉是红肉,富含铁和肉因子,肉因子能促进铁的吸收。因此,为了预防孕期缺铁性贫血,每天可以适量摄入猪、牛、羊的红肉。

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擅长:内分泌常见病的诊治。

有妊娠糖尿病也是可以适当的吃一些砂锅牛肉的,这个一般是不会对胎儿造成什么不良影响的,一般也不会导致血糖升高的,无需过分担心的。一定要定期到当地正规医院测量血糖,在平时的饮食上要多忌口。

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糖尿病患者可以吃牛肉。
牛肉脂肪少,蛋白质含量多,是优质动物蛋白质的来源。要定期补充优质动物蛋白质。血糖不受明显影响,能保证患者摄取足够的营养。但是糖尿病患者要注意控制牛肉的量,尽量油炸或蒸熟方式。最好不要选择油炸的烹饪方式。这种烹饪方法制作的牛肉油多,热量高,会影响血糖。除此之外,要保持饮食清淡,多多运动,才能缓解糖尿病。

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擅长:内分泌常见病的诊治。

糖尿病患者是可以吃牛肉的。
牛肉含脂肪少,蛋白质多,是优质动物蛋白的来源。糖尿病患者应该定期补充一些优质的动物蛋白,既能保证血糖不受明显影响,又能保证患者摄入足够的营养。糖尿病患者要控制牛肉的量,烹饪方式尽量油炸或清蒸。最好不要选择油炸的烹饪方式。这种烹饪方法做出来的牛肉,油脂增多,热量多,从而会影响血糖。

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擅长:内分泌常见病的诊治。