一般情况下，来例假肛门有坠胀感可能是盆腔积液、子宫内膜异位症等原因造成的，具体内容如下：
来月经后有坠胀的症状，要注意有没有骨盆积液，还有就是子宫内膜异位症，一般来例假的时候会有小的流血，但是如果是在骨盆的最低处，就会有上述症状。要到医院进行B超，明确病因，再进行针对性的处理。出现了子宫内膜异位症，需要在医师的建议下服用雌激素、黄体酮等药物，病情较重的患者可以选择做外科手术。
女性在月经期间出现肛门有明显的坠胀感，主要是因为妇科炎症或者是子宫腺肌症。建议到医院做个全面的检查，根据具体的情况来决定治疗方法。
同时在月经期间要少吃一些生冷、油腻、辛辣刺激性的食物，多吃一些新鲜营养的蔬果，可以通过热敷腹部或者服用益母草颗粒来缓解疼痛。来例假的时候要注意保暖，也不能过度劳累，要有足够的精神放松和睡眠，维持健康的作息和稳定的情绪。
肛门刺痛有灼烧感还坠胀感的原因较多，需根据具体情况进行判断，具体如下：
肛门刺痛有灼烧感还坠胀感可能是内痔疮、肛裂、长期腹泻或肛瘘等情况引起。建议患者出现这一症状时，及时就医，查明病因后对症治疗，以免耽误病情。
在日常生活中，患者应避免过度劳累，保持规律作息，保证充足睡眠，可适当加强身体锻炼，增强体质，注意保暖。
下腹痛肛门坠胀多考虑为胃肠道功能失调，消化不良，肠道积气引起。
这跟平时的生活方式和心理上的紧张程度是有关系的。出现胃肠道功能失调的原因有：作息时间不固定、长期熬夜、饮食多、容易导致饮食方面的问题。平时要注意的是调节和消除心理上的压力，不要有太多的紧张和焦虑。日常生活中要多吃一些清淡的东西，尽量不要吃辛辣、刺激性的东西，戒烟戒酒，可以通过中药进行治疗。
一般来说，引起肛门有坠胀感老放屁的主要原因是以下这些：
1、多与饮食有关，进食辛辣刺激食物，进食生冷食物，进食不易消化的食物均可引起消化不良。摄入高蛋白饮食容易导致产气过多，排气过多。
2、当胃肠道细菌感染或者菌群失调的时候，也会促进肚子胀、屁多。
如果肛门坠胀、屁多的症状不是很严重，可以调整饮食的习惯。如果肚子胀、屁多比较严重，需要去医院做相关检查，根据检查的结果做出相对应的治疗。
一到下午肛门就坠胀感的原因如下：
地球引力以及白天久站，引起直肠黏膜下垂，进而可能会导致患者出现一到下午肛门就坠胀感的症状；建议患者根据自身实际情况及时前往医院就诊，通过完善检查配合排粪造影明确具体的情况后，在医生的指导下进行针对性治疗。术后，患者应注意多休息，避免劳累，保持心态放松，不要有太大的精神压力，还要注意个人饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡，有利于身体恢复。