可以适当的走动走动,多喝点水。要注意休息,少活动,注意饮食,多喝水,多吃蔬菜,水果要适量,每天一个鸡蛋一袋奶,按时做孕检,多补充些钙和铁。不要熬夜,作息规律,保证充足的睡眠,注意卫生,每天用清水清洗外阴,每晚用热水泡脚。
四维胎儿不动可以适当活动活动试试看,或者改天再去做也都是可以的。怀孕期间适当增加营养,按时作息,避免过度劳累,尽量远离有毒有害的化学物质以及环境,多吃新鲜蔬菜水果,安心养胎,按时产检,如有不适,请及时就医。
做四维彩超,如果孩子不活动,肯定会阻塞孩子的某些器官,影响检查结果。目前,孩子可以爬楼梯,因为这基本上是孩子在睡觉。偶尔,它会存在。在一周或一天之后,没有必要紧张或检查它。
如果做四维彩超的时候,宝宝趴着不动,就需要看清楚宝宝身体各方面,可以改日再进行四维彩超的检查,或者是适当的进行活动一下,让宝宝也跟着身体活动,然后再选择合适的时间再重新进行检查的。还是需要进一步进行明确。
当孕妈去做四维却发现宝宝特别不配合,一直在睡觉让人看不清他的面部等,这个时候孕妈可以适当的运动,最常见的就是跑楼梯的等感觉到胎儿开始胎动的时候,就可以进行四维检查了,因为只有胎儿动起来才能够检查的全面。