怀孕以后由于体内雌孕激素水平的升高，晚上睡觉时做春梦出现宫缩，阴道有少量出血，对胎儿会有一定程度的影响。晚上睡觉之前喝一杯牛奶，能够促进睡眠。其实如果是频繁的宫缩，那么有可能对胎儿会产生一定的影响，但是这种影响相对来说并不是特别大，中间还有羊水，那么羊水会产生一定的缓冲作用，还是比较安全一些。
假性宫缩主要是不规律性的、偶尔性的出现肚皮发硬、发紧的状态。而真性宫缩主要是规律性的，而且随着产程的推进会伴有阵痛，而且宫缩会越来越频繁，这个是在临产的时候才会出现的。
规律宫缩后24小时内会分娩的。临近预产期时应尽量减少不必要的外出以免引起过度疲劳和意想不到的外伤，注意身体的清洁应经常洗澡但每次时间不宜过长，保证足够的睡眠充分休息养精蓄锐。
孕晚期宫缩对胎儿有影响不大，宫缩就是子宫发紧发硬，胎儿就是靠有规律的持续的宫缩出生的。其实不强烈的宫缩可以没有感觉或者与来月经时的小腹疼痛一样。疼痛的强弱也因人而异。当宫缩引起患者轻微的疼痛一样。疼痛的强弱也因人而异。
宫缩即子宫收缩力，是临产后的主要产力，贯穿于分娩的全过程。正常子宫收缩力的特点有，节律性、对称性、极性、缩复作用。规律且逐渐增强的子宫收缩为临产开始的标志，同时伴随进行性宫颈管消失、宫口扩张和胎先露下降。