子宫内膜薄有可能会影响受精卵的着床，着床之后有可能会不稳定从而出现流产。像现在的情况可以到医院再做B超检查一下，如果子宫内膜薄可以服用药物促进子宫内膜增厚，起到保胎的作用。
在床上多吃瘦肉、牛奶或豆浆是有帮助的，所以要根据自己的情况精心安排。平时，应该检查分泌物是否正常。怀孕时，建议多卧床休息，积极减少剧烈活动，并配合孕酮水平。如果相对较低，应该积极选择黄体酮调理和胎儿保护。
月经周期在排卵期的时候做冻胚移植，一般为了提高着床几率是会植入两个胚胎的，移植后饮食上并没有什么特殊的限制，均衡饮食，避免吃辛辣刺激、喝咖啡茶叶以及凉寒性的食物，多吃高蛋白易消化的食物，最重要的还是卧床休息保持愉快心情。
可以选择在排卵期同房，受孕后三天左右，受精卵会移入宫腔，并在合适的部位着床，然后在这部位开始生长，着床跟饮食没有什么联系，备孕期间建议服用小剂量药物，一直服用到孕后三个月，每日一片可以预防神经管畸形，要注意忌烟忌酒，可以适当地在饮食上增加营养。
女性在怀孕的时候可以多食用一些海带、紫菜等富含碘元素的食物，这些都是可以补充荷尔蒙，提高怀孕的机率。多吃点大豆奶，对调节人体的激素有一定的作用。多食用鱼肉、动物肝脏等高蛋白食品。多食用果蔬，以增加维他命。饮食上要讲究均衡的饮食，讲究的是荤素。女性在怀孕的时候要戒烟戒酒，确保精子的品质。孕妇在孕期3个多月要注意补充叶酸，以利于神经系统的发展。
排卵以后可以补维生素或者补养气血的中药调理，促进孕卵着床。因为维生素具有促进卵巢功能的作用，是可以调节性激素的分泌、补养气血或者补肾气的药物，对调节内分泌也有一定的治疗作用。
