根据末次月经推算怀孕天数，怀孕天数是以末次月经第一天开始计算的，如果月经周期不规律，只能通过B超来判断，但总会存在一定的误差。B超需要至少怀孕40天才可以检查出来。
月经不准，可以通过B超检查，根据胎囊、胎芽、胎心的发育情况来算怀孕天数。
月经不准说明月经不规律，通过月经周期来算怀孕天数，一般是不准确的。女性可以去医院进行B超检查，根据胎囊、胎芽、胎心等生长发育情况来进行判断。因此，女性怀孕后，如果月经不准，可以去医院的妇产科进行彩超检查，由妇产科医生根据具体情况以及超声等各项的检查结果，明确地作出预产期的判断，平时需要保持良好的心态。
不管是计算怀孕时间还是推算预产期都是由最后一次月经的第一日算起，预产期加上280天即是。不过由于有些无法确定受精日，所以前者的计算法较为方便，不过这280天里就包括了尚未怀孕的日子。
妊娠的计算方法是从末次月经来潮的头一天算起，因为每个人的生理周期都不一样，所以这个计算方法会比正常的孕周要大一些，再加上B超等各种检测结果，可以做出正确的诊断。
孕妇在怀孕初期应及时服用叶酸片，以防止出现胎儿的神经系统异常，并做好怀孕期间的各项健康监测。避免吸烟、酗酒、大量饮用咖啡等，有利于胎儿的生长和发育。
怀孕通过以下方式算天数才正确。
1、从上一次来潮的那天算起，不过可能会大于怀孕的周数。
2、怀孕35天可以根据孕囊、胚芽大小、或者各种测量数据来确定孕周，主要是通过彩超的方式进行判断。
此外，在怀孕3个多月的时候，适当的补充一些叶酸会对胎儿的发育起到一定的保护作用。同时需要按时去医院做检查，可以了解自身和胎儿的健康情况。
女性怀孕时间是从末次月经之日起开始计算，并不是从同房之日起开始计算。末次月经之日也是计算预产期的起始时间。若是女性月经周期较为规律，那么可利用预产期计算器，准确计算出怀孕时间。