怀孕期干活后腿部痛,通常是正常的,因为胎儿累了,另外运动量太大,所以会引起疼痛。热敷按摩或针灸疗法可用于缓解腿部疼痛。平时远离不利因素,不要做剧烈运动,但仍需要适当的运动。这对胎儿的健康也是有益的。不要锻炼太多。
怀孕后出现腿疼的正座,初步考虑是由于缺钙引起的,多出去增加户外活动基础日光照射的可以促进钙质的吸收。如果通过补钙,腿疼的症状没有明显改善,去医院进行相关检查,已明确病因。
腰痛伴有大腿疼痛,最常见的就是腰椎的疾病,例如腰椎间盘突出,腰椎椎管狭窄或者第三腰椎横突综合症。腰椎间盘突出通常都会表现为腰痛以及一侧下肢的神经牵拉性疼痛,除了大腿疼痛之外,还会伴随有小腿以及足部的疼痛。
臀部一边疼痛考虑是长时间姿势不正,或者是一边受压引起的,长期的疼痛,一般考虑还是腰肌劳损,腰椎间盘突出压迫坐骨神经引起的,可以去医院做个腰部的核磁共振检查确诊。避免长时间久坐,不要熬夜,不要过度弯腰,晚间睡觉的时候应适时的更换姿势,不要一边长期受压。长期劳累受凉引起的疼痛,可以配合理疗、推拿按摩,口服一些舒筋活血。
多休息。如果怀孕八个多月出现腰酸,只有通过休息的方法进行缓解,因为时候很多药物或者治疗都不能做的,因为药物有可能会对胎儿产生影响,平时多注意休息,不要太累。