臀部一边疼痛考虑是长时间姿势不正，或者是一边受压引起的，长期的疼痛，一般考虑还是腰肌劳损，腰椎间盘突出压迫坐骨神经引起的，可以去医院做个腰部的核磁共振检查确诊。避免长时间久坐，不要熬夜，不要过度弯腰，晚间睡觉的时候应适时的更换姿势，不要一边长期受压。长期劳累受凉引起的疼痛，可以配合理疗、推拿按摩，口服一些舒筋活血。
怀孕后出现腿疼的正座，初步考虑是由于缺钙引起的，多出去增加户外活动基础日光照射的可以促进钙质的吸收。如果通过补钙，腿疼的症状没有明显改善，去医院进行相关检查，已明确病因。
可能有以下两点：
第一、在怀孕期间体内钙的含量是相对不足的，这样患者是非常容易出现抽筋的，抽筋的部位一般是在下肢的，所以会有腿部的疼痛的，如果是抽筋导致的腿痛建议孕妇一定要适当的户外活动，平时要多晒一些太阳，可以补充钙片进行相关的治疗，必要时去医院就诊。
第二、怀孕期出现腿疼也可能是因为增大的子宫压迫到了相关的静脉，导致下肢静脉回流不畅，如果下肢有明显的血液淤积也会出现腿肿，要适当的活动，做一些相关的按摩。
怀孕大腿痛可能是由于受到了压迫引起的，还有可能是缺乏钙元素。
怀孕以后子宫会逐渐的增大，很有可能会导致下肢受到压迫，会出现大腿疼痛的现象，一般在中晚期的时候症状会比较明显。如果在怀孕期间缺乏钙元素，也有可能会引起腿疼，而且还有可能会出现抽筋等情况。
怀孕期间可以多吃一些钙元素比较多的食物，并且还要注意多休息，能够缓解疼痛。
怀孕腿痛在临床上最常见的原因就是由于随着妊娠月份的增加致子宫的增大，压迫到坐骨神经而引起腿痛。
女性在怀孕期间可以出现各种与妊娠相关的症状，这是因为女性妊娠期间身体的神经、内分泌系统发生相应改变，增大的子宫向前突出，重心后移，身体肌肉处于紧张状态，可以出现腿疼、腰痛、屁股痛等症状。出现腿疼在怀孕期间是最常见的，常表现出酸痛感，有时会为孕妇带来乏力。如果疼痛比较厉害可以口服维生素B1来营养神经，缓解这种疼痛的症状。
建议：平时可调整睡卧姿试，避免长期久坐，若避免劳累，一定要注意休息，饮食宜丰富有营养，及时补充铁剂和钙剂，适度锻炼。观察一段时间后若疼痛还是很明显，建议去医院就诊，在医师指导下对症治疗。
怀孕后腿痛是因为过度疲劳或者身体缺钙导致。
怀孕腿疼和女性的活跃度有关。比如有些女性在工作中需要长时间站立，但怀孕后身体容易疲劳。如果女性长时间站立，就会造成疲劳过度，从而导致腿部疼痛。除此之外还与女性体内缺钙有关。如果女性身体缺钙，会导致腿部肌肉抽筋，从而产生疼痛的感觉。这一般和女性的饮食有关。营养摄入不均衡会导致一些微量元素得不到及时补充。所以，如果怀孕后出现腿疼的症状，可以补充一些钙剂，多吃豆制品，多喝牛奶，补充身体需要的钙。平时要多到户外去活动，多晒晒太阳。