如果节食减肥不当的情况下，就有可能会导致月经失调，并且在出现妇科疾病以及内分泌功能紊乱，都有可能会导致月经长期不来。月经长期不来对女性的身体来说是有一定危害的，有可能会出现色斑或者是皮肤松弛以及毛孔粗大，也有可能导致身体出现多毛身体发胖等一些不正常的现象。
一般情况下，女性长期不来月经可能会怀孕，具体内容如下：
如果女性长期不来月经，通常不表示女性不存在排卵的情况，如果女性仍然在正常排卵，也是有可能怀孕的。如果女性在排卵期发生性行为，精子也可能会与卵子结合形成受精卵，从而使女性怀孕。因此，女性长期不来月经不代表女性不会怀孕。女性可以在发生性行为后注意检测，以明确是否怀孕。
长期不来月经，最常见的原因有三个：1、怀孕：怀孕最典型的症状就是不来月经；2、下丘脑-垂体-卵巢性腺轴功能异常，精神刺激、体重急剧下降、长期剧烈运动，可以抑制下丘脑、垂体分泌性激素，使卵巢分泌雌激素孕激素量少，导致长期不来月经；3、绝经：女性到绝经期，卵泡耗竭，卵巢功能衰退，进入绝经期，表现为长期不来月经。
月经是子宫内膜随卵巢周期性变化而发生的周期性脱落与出血，是正常的生理现象。月经不来多考虑内分泌失调，因为卵巢受雌激素和孕激素的影响，可促进卵泡发育后破裂排卵，卵巢功能异常容易导致子宫内膜出现异常而出现不育，建议做激素水平的检查，同时可以使用人工周期进行调经。另外如果患有一些盆腔炎症等也可以导致月经不调。
意好个人卫生和腹部保暖，可以使用热水袋暖暖肚子，喝点红糖水之类再观察看看情况为好。注意月经期不要同房和洗澡，避免接触冷水，避免吃辛辣生冷食物.建议在经期间可以喝红糖水，红糖性温.有温理的作用，有利于月经的排除。