为什么孕妇屁股会抽筋

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我最近这段时间身体不舒服,正处于怀孕的阶段,那么,为什么孕妇屁股会抽筋呢?
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王凤英 主任医师 首都医科大学宣武医院妇产科 三级甲等
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿...
孕妇屁股抽筋有可能是腰椎间盘突出症导致的。怀孕之后腰部的肌肉会充血水肿,腰部的肌肉力量下降,并且随着孕期的增加,容易出现腰部负重增加,容易导致椎间盘突然出现,甚至使原本的椎间盘突出加重,就会导致神经根受到压迫刺激,神经根支配范围的区域出现放射性抽筋样的疼痛,比较常见的部位就是屁股。
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孕妇屁股抽筋有可能是腰椎间盘突出症导致的。怀孕之后腰部的肌肉会充血水肿,腰部的肌肉力量下降,并且随着孕期的增加,容易出现腰部负重增加,容易导致椎间盘突然出现,甚至使原本的椎间盘突出加重,就会导致神经根受到压迫刺激,神经根支配范围的区域出现放射性抽筋样的疼痛,比较常见的部位就是屁股。

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擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

孕妇出现臀部抽筋或者是腿抽筋的症状,多数是因为缺钙导致的。孕妇在整个怀孕期间胎儿的发育是一个逐渐变化的过程,一般到了怀孕中晚期孕妇是比较容易缺乏微量元素,可以适当的补充钙剂。

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擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

孕妇屁股抽筋可以通过以下方法来缓解:
如果孕妇出现了屁股抽筋的症状,那么就可能是长时间的久坐从而压迫臀部肌肉所导致的,也可能是缺钙着凉等原因引起的。这时孕妇就可以通过局部热敷,按摩,多保暖,口服葡萄糖酸钙口服液,多吃含钙食物等方法来缓解症状。
孕妇在日常生活中要保持饮食清洁、卫生,多吃新鲜的蔬菜水果,避免吃辛辣刺激的食物。

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孕妇屁股抽筋的原因有缺钙。随着胎儿的长大压迫了坐骨神经引起。怀孕期间对钙的需求量变大,如不及时补充,会出现屁股抽筋或腿抽筋的现象,可以从孕16周开始补钙,同时补充些维生素,促进钙的吸收。平常也可以多喝些骨头汤、牛奶。

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孕妇小腿抽筋可通过休息以及物理治疗的方式缓解症状。
孕妇腿抽筋后不要害怕疼痛,要蹬直小腿,大约五六分钟后疼痛会减轻,可以按摩小腿抽筋的部位,按摩一段时间后,疼痛就会消失。如果疼痛仍然存在,准爸爸可以帮孕妇按摩腿部和足底,彻底放松腿上的肌肉,这样会减轻疼痛。必要时还可以通过针灸的方式,可以改善血液循环,帮助缓解抽筋的症状。

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孕妇腿抽筋可以适当按摩,补充营养物质。
孕妇的腿部抽搐属于常见的症状,一般是由于体内的血液中缺乏钙,造成的小腿痉挛,造成的肌肉松弛和松弛不能协调,所以孕期要注意适当的补钙和维生素,平时可以多吃点大骨汤。在孕期要多做运动,比如走路,瑜伽,以及其他适当的运动可以帮助避免痉挛的加剧。腿部的肌肉痉挛可以通过热敷来减轻。

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