正常妊娠从怀孕第30周开始每周做一次胎心监护，如没有合并症或并发症，可以从怀孕34周开始做。在做胎心监护前半个小时吃点东西，巧克力就是不错的选择，不然空腹做胎心监护是很难受的。做监护的时候要选择一个舒服的姿势，有时候胎心监护效果不满意会持续做很久。
妊娠后通常在32～34周左右开始胎心监护工作，如存在高危的因素如妊娠期高血压、妊娠期糖尿病、胎儿生长受限或明显感到胎动异常等可提前到孕30周进行胎心监护。
胎心监护通常十分钟应加速三次，加速的幅度应达到10mmHg.如胎心监护基线平显示胎儿处于睡眠状态或者缺氧状态，可等待胎动发生的时候或者吸氧之后再进行胎心监护。
孕32周建议进行胎心监测。通常从32周开始，2个星期进行一次，36个星期一次。
胎心监测的目的是观察胎心音的节律，看看胎心音的节律有没有变化，胎儿的胎心监测通常为一百二十分次到一百六十次/分钟，胎心音超过一百六十次/分或者连续一百次/分，都说明胎儿存在着严重的问题。孕妇喝浓茶咖啡、饥饿等可致胎心异常。所以孕妇应饮食合理、清淡，少喝浓茶咖啡、少吃辣椒咖喱等刺激食物。
胎心监护在怀孕28周后开始做。
胎心监护能够帮助医生和母亲了解胎儿在子宫内的情况。正常来说，妊娠28周之后就会把胎心监护作为产检是一种例行检查。胎心监测一般需要20多分钟，根据胎儿的胎心情况来判断胎儿的胎心变化幅度和胎儿的胎心储备容量。一般胎儿心脏监测值为10分，胎心监测值为8-9分为轻微的子宫内低氧血症，而胎心监测值为6-8分则可能是胎儿宫内缺氧，需要及时处理。
孕晚期做胎心监护可以了解宝宝宫内胎心变化。
妊娠后期有可能出现合并症，而且有可能出现胎盘的羊水变化，这会影响到宝宝的宫内安危。胎儿的胎心监测可以直接观察到胎儿宫中的胎心的情况，有子宫收缩或者宝宝胎动、胎心有变化。孕妇要进行胎心监测，才能更好的知道孩子的状况。这种检查简单、方便、无创。
建议适量吃猪骨、猪蹄、虾皮、海带等营养丰富的食物，保持环境安静和室内空气新鲜，早睡早起，注意多休息。
胎心监护是将一个超声多普勒探头放到听胎心的部位，通过机器描记10分钟-20分钟之内的胎心变化，根据胎心变化来判断胎心监护图形的好坏。一般通过胎心基线、基线变异、胎动后加速以及各种减速，来判断胎心监护图形是否正常。
