简单腹直肌分离复位手法，用一条比较宽的围巾，在肚脐水平围绕一圈，然后左右手交叉，分别握住围巾一端，配合呼吸，在吸气时腹部放松，在呼气时两只手拉紧围巾，在肚脐水平交叉，然后使围巾将两侧腹直肌拉紧，再配合卷腹动作，维持几秒钟再放松，做5-10次。简易腹直肌复位手法也有局限性，如果自我复位效果不好，到专业的复位手法更可靠。
若患者有踝关节脱位，行手法复位后，通常晚期可造成踝关节部位稳定性的损害，有可能诱发脱位发生。
踝关节脱位发生后，则显示踝关节附近有韧带、关节囊有明显破坏，由此可造成踝关节稳定性的损害，且踝关节错位后，常伴有踝关节处骨质骨折。因此就算行手法复位，亦不能让受伤韧带、关节囊得到了彻底修复，晚期非常是造成踝关节半脱位或错位。
当患者发生踝关节脱位后，处理以手术为主，以修复受损韧带及关节囊等，从而使踝关节结构保持稳定，并共同对受损骨质进行修复。
骨折复位手法包括拔伸牵引、提拉牵抖、折顶回旋等，具体分析如下：
1.拔伸牵引：这种复位方法对所有骨折都有可能用到,是一类基本复位手法,在对骨折进行复位的时候,要先把骨折端进行牵引;
2.提拉牵抖：患者在对骨折端进行牵拉复位之后,还有小的错位可以通过轻轻的抖动使其复位;
3.折顶回旋：这种方法适用于骨折部位有比较长的尖齿。
首先使病人平卧，保持放松病情选择有安全感的地方，使颈部肌肉完全放松，双手从下颚到肩膀处牵引，持续数分钟即可。使病人向侧面转头到最大的程度，另一只手，手掌托住枕部，拇指轻轻定位，颈椎突出的部分，另一只手扶住下颚，双手协调调整角度，再将下颌继续向一侧，轻巧用力，顿挫旋转，向后上方轻轻提拉，复位成功。
正骨手法复位一般可靠。出现关节脱位、关节不稳、关节突、骨折的患者可以选择正骨手法复位的方法，治疗效果非常明显。正骨复位是指桡骨远端骨折、尺桡骨骨折等，手法可以通过牵引、提、按、挤等手法复位。如果要做手术，可以先做正骨，这样可以减轻患者的痛苦，也可以降低患者的副损伤，如果不做，会造成肌肉神经管的损伤。
婴儿肘关节脱位手法复位后一般是不能动的。
如果婴儿出现了肘关节部位外伤，可以先进行手法复位，然后再用支具来限制肘关节的活动，这样才能为损伤的韧带关节囊恢复创造条件。婴幼儿肘关节脱位手法复位后不能移动，避免活动造成肘关节周围的韧带、关节囊修复的不好，后期可能会造成肘关节的习惯性脱位，从而影响到肘关节的发育。
