一般取出节育环的疼痛都是可以耐受的，不会疼痛得特别夸张，如果特别担心，也可以做一个无痛取环。由于佩戴节育环儿的时间有点儿长，可以先做一下彩超看一下节育环的位置，在进行取环，这样可以节省取环的时间，就会减轻疼痛了。
大多数女性上环时一般不疼，除非没有顺产过而且宫颈口特别小的女性，上环前需要先用扩宫棒扩开宫颈管，才可以进行上环，这时候就可能会有明显的扩宫疼痛的感觉。而对于已经顺产过的女性，由于宫颈口比较大而且松，所以这时候上环不需要使用扩宫棒，一般是直接将送环器放置到宫腔内，再将送环器取出即可，因此整个上环过程都没有明显的疼痛感觉。
顺产上环不怎么好受但也并不是特别疼，所以打算上环避孕的女性朋友，不用对上环产生恐惧心理，但是值得注意的就是上环后一段时间内不要有性生活，以免引起子宫腔的感染。必须要在生产后半年以后才可以做上环手术。
如果还没有尾丝，用取环钩进入宫腔取环的时候，可能会导致引起明显的疼痛感觉，所以一般取环比上环疼。上环的手术时间很短，疼痛感一般不剧烈，上环最常见的副作用是月经的异常，主要表现为经量的增多、经期的延长或者是少量的点滴出血，一般在3到6个月后恢复。
有可能是站着的时间长了，也会引起一些腰疼。可以注意一下多休息，可以结合中医的治疗方法来进行适当的调理，平时注意补充，身体必需的营养成分，多吃一些新鲜水果和蔬菜。
