产后宫缩痛怎么缓解

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我生完孩子之后宫缩很严重,有时候都睡不着觉,产后宫缩痛怎么缓解?
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王凤英 主任医师 首都医科大学宣武医院妇产科 三级甲等
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿...
在产褥早期,由于子宫的收缩,引起下腹部阵发性的剧烈疼痛,称为产后宫缩疼。于产后的1—2天出现,一般持续2—3天就会自然消失的,多见于经产妇,生产的次数越多,疼痛也就是越重。这时候如果不能耐受,是可以应用止痛药物的。
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一般情况下,产后宫缩可能是以下原因导致的:
产后宫缩,是因为在产褥期内,会导致下腹部出现阵发性的疼痛。通常发生在分娩2~3天就会自行消退。产后哺乳时,乳汁会反射性的刺激乳头,导致子宫收缩激素的增加,从而加剧痛楚,不需要特别的药物治疗,一星期之后就会自动缓解。因此,二胎产后腹部疼痛,主要是因为产后子宫复旧引起的宫缩疼痛。如果出现剧烈的疼痛,可以通过按摩来减轻。

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擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

一般情况下,产后宫缩痛可以通过生活护理、药物治疗等方式进行改善,具体内容如下:
产后宫缩痛是指由于子宫收缩而导致的下腹部阵发性的疼痛。这种情况一般发生在产后2-3天左右,5-7天后症状会逐渐缓解甚至消失。大多数孕妇都能承受这样的宫缩痛,只有很少的人会通过口服布洛芬或芬必得来治疗。另外,还可以调整睡眠姿势、坐姿、腹部的保暖和按摩来减轻疼痛。在这段时间里,他可以分散自己的注意力,在一定程度上起到了作用。

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剖腹产术后子宫收缩痛是指子宫逐渐复原时产生痉挛性痛症,属生理性痛。
子宫收缩痛通常以产后24小时内最突出,时间通常约3~7天,其疼痛性质是痉挛性。注意情绪要努力放松,切忌过于紧张,可适当按摩或热敷下腹部以减轻症状。注意加强休息、忌疲劳、注意保暖、忌寒冷刺激等。平时也要多吃一些富含营养的食物,如猪鸭鱼肉等。

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擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

在分娩后,因为宫缩引起下腹部阵发性剧烈疼痛,称为产后宫缩痛。产后子宫收缩痛一般在产后1到2天出现,持续2到3天就会自然消失。绝大多数见于经产妇,或者是由于哺乳的时候反射性的催产素分泌增加会引起疼痛加重。缓解产后宫缩痛的方法有以下几种。1,避免长期站立。平时休息的时候尽量侧睡。2,按摩子宫由家人帮助轻轻的环形按摩子宫。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

在产褥早期,由于子宫的收缩,引起下腹部阵发性的剧烈疼痛,称为产后宫缩疼。于产后的1—2天出现,一般持续2—3天就会自然消失的,多见于经产妇,生产的次数越多,疼痛也就是越重。这时候如果不能耐受,是可以应用止痛药物的。

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擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

产后宫缩这是子宫正在慢慢恢复到原来的状态,一般4到7天内就会慢慢消失,在这期间要注意休息,注意不要站立太久或者久坐。做做腹部按摩,促进宫腔内残余物质的排出,产后不要走太多路,也不能提重物,要多注意休息,毕竟刚生产完是需要休息。如果提重物会使腹压增大,引起宫缩痛的出现。

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