怀孕了额头上总长痘痘考虑是体内激素的变化引起的。
孕妇在孕期身体的激素发生了改变，汗腺、皮脂腺分泌过多，从而产生了痤疮，还可能阻塞毛孔，从而引发了局部的炎症。日常生活中要避免吃辛辣刺激性的食物，多吃蔬菜水果，可以适当运动，加快肠道的蠕动，将身体里的代谢废物及时排出。还可可以用温水来清洗面部，保持脸部清洁，注意尽量避免使用化妆品，避免对宝宝的生长造成不良的影响。
怀孕后额头出现痘痘，有可能是由于怀孕以后的情绪变化，或由于怀孕以后出现的生活细节以及生活习惯的改变，而出现内分泌功能的紊乱出现痘痘。对于怀孕本身，对痘痘的影响应该是没有多大作用的。还有可能就是由于其他原因、疾病导致皮肤的毛囊皮脂腺的感染，也会出现面部痘痘。
孕妇体内的一些激素会有变化皮肤肯定就会有变化的，有些人的皮肤会变好，有些人会变差的，这是没什么影响的，只要产检的时候，医生检查一切都是正常的，就没什么问题的。注意加强营养。
主要原因是体内的激素水平分泌发生了变化，雌激素上千倍的增加，怀孕以后皮脂腺的分泌变得比以前旺盛，使皮肤变成油性的皮肤，容易产生痘痘，最好以清淡的膳食为主。
通常情况下，妊娠期间的痘痘、瘙痒可能与妊娠期间的生理变化有一定的关系，比如湿疹、痤疮、荨麻疹等。
妊娠后会出现雌激素、孕激素等激素的生理性增高，胃肠道平滑肌松弛容易引起消化不良、恶心反胃等症状，从而导致孕妇的心情和饮食，长期下来会导致睡眠不足、情绪抑郁、内分泌失调等症状，出现痤疮、湿疹、荨麻疹等皮肤病。
