剖宫产后，有不少妇女因为插尿管和伤口的痛苦而不愿下床走路。剖宫产后一般可以在医生的指导下，尽快下床活动，多运动。
多散步有很多的益处，一是可以加快胃肠的蠕动，可以降低肠粘连的几率，多走走可以让肠子更快地蠕动，更容易排泄。在做完手术之后要多运动，避免出现下肢静脉血栓，如果做了手术，久躺在病床上，会导致肠道粘连，下肢静脉血栓。如果出现了下肢静脉血栓，可以多躺一会儿，可以采取相应的刹车措施，而一般的剖宫产妇女则要多步行。
剖腹产后应该注意以下事项：
剖腹产后要多休息，6个小时后可以做翻转，做好下床运动，有利于加快肠道的运动，有利于排气，避免出现下肢静脉血栓和肠粘连。在日常生活中要多食用易消化的粥，多食用生气的食品，例如：大豆、地瓜、奶粉等，在身体完全康复后逐步补充。注意保持创面干净，注意勤换药物，防止感染，在分娩42日内尽量不要做爱，也不要做盆浴。
引产后在身体允许的情况下可以适当多走走。引产是指大月份流产，一般是指在怀孕12~28周期间，由于个人原因或胎儿畸形所采取的流产。引产对于女性的身体伤害要大于早孕期的流产，所以引产以后女性的身体往往比较虚弱，需要一段时间的恢复，但是这并不意味着引产以后需要天天躺着。引产以后如果身体恢复的比较可以的情况下，应该早期下床活动，因为引产以后女性宫腔里面会有少量的积血。这种情况下，多活动有助于宫腔以内积血排出，同时多活动有助于缓解便秘以及避免发生下肢静脉血栓。所以引产以后没有必要天天躺着，应该在身体允许的情况下多走动。注意：注意休息，加强营养，不要从事体力劳动，以免影响身体，一个月左右就能恢复。平时不要吃油腻刺激的食物。
服药后静卧，确定流产后还是静卧为主，适当做一些简单的运动，促进子宫内的废血排出。大部分人在服用米索前列醇等药物期间会流出孕囊，服用药物以后休息半小时，适当的活动就可以。去厕所的过程中要接住流出的所有东西，观察有无白色绒状物体排出，那就是孕囊，如果服药6个小时之内没有任何的反应，要及时去医院，另外如果流血多要及时去医院。流后注意适当休息工作量不能太大；避免着凉和感冒；多吃些富有营养的食物，便于身体尽恢复正常；注意外阴部清洁，一个月内不能有性生活，损伤的子宫内膜需要一段时间恢复，要防止生殖器官感染。药流2周后，自己要观察有无流血、腹痛，必要时去医院做B超检查，若为不全流产，应立即清宫，若突然发生大量活动出血、发烧，剧烈腹病，应立即到医院就诊。
剖腹产之后一定要注意每隔几个小时给产妇翻身，而且要照顾好产妇，因为产妇刀口太深了，不方便活动，另外不能给产妇吃鸡蛋和鱼之类的发物。剖腹产后可以用白萝卜煮一些水给产妇吃，能够帮助排气的。排气后多喝点红糖水。
患上感冒后要注意多休息，避免多做运动。有利于身体的恢复，提高机体的抵抗力，抵御病毒、细菌等致病微生物。多运动会让人的身体变得更疲惫，会让人变得更虚弱，从而影响到对抗病菌的能力，所以在感冒痊愈后，平时要多做运动，增强体质，减少过敏反应，防止感冒。上述的建议只是一个参考，具体的检查和治疗需要去正规的医院。
