月子里一般可以做面膜，不会对人体造成任何的伤害，不过在选择的时候要考虑到哺乳的问题，最好是不会对宝宝的哺乳造成任何的负面影响，因此要选用纯自然的面膜，可以到孕婴店咨询，同时还要多注意休息，做好产后的保暖，不要熬夜，要有一定的规律，要做到早睡早起，保证充足的睡眠，养成良好的生活习惯，有助于身体机能尽快恢复。
坐月子期间是可以敷面膜的，但是在敷面膜的时候应该注意避免选择含有化学成分的面膜，以免通过母乳让宝宝吸收，对宝宝的健康造成影响。女性可以选择纯天然的面膜，这样既不会对自身的皮肤造成刺激，也不会对宝宝的健康造成影响。敷面膜应该注意避免用冷水洗脸，应该用温水。同时在坐月子期间应该注意及时的补充身体所需营养，避免劳累。
月子里是可以敷面膜。因为敷面膜既不会影响产妇身体恢复，也不会对宝宝有不良影响。对于产妇而言，在月子期间由于长时间熬夜，以及产时和产后的出血，都会导致面部皮肤出现干燥，甚至是暗黄松弛等表现，所以在月子期间就可以通过敷面膜来改善皮肤。但在月子期间敷面膜，一定要把面膜放在冷水里加热后再用，不能直接进行冷敷。而且要选择孕妇专用的面膜，以减少面膜里面的有害成分。
月子里可以吃米饭。
大米是一种营养丰富的主食。可以煮粥，蒸饭，拌菜，做成肉，可以放心吃。通常的饮食需要荤素搭配，营养均衡。如果不喜欢面食，可以天天吃。平时一定要吃水果和蔬菜。可以选择自己喜欢的食材，自己制作月食。月子里，只有吃吃喝喝，身体才能快速恢复。
期间注意戒酒，咖啡，茶等含有咖啡因和酒精的饮品，避免腌制，熏制的食物。
月子里是可以敷面膜。因为敷面膜既不会影响产妇身体恢复，也不会对宝宝有不良影响。对于产妇而言，在月子期间由于长时间熬夜，以及产时和产后的出血，都会导致面部皮肤出现干燥，甚至是暗黄松弛等表现，所以在月子期间就可以通过敷面膜来改善皮肤。