孕妇能喝茶叶水,但建议孕妇少喝或者不喝,以免引起身体不适,容易影响胎儿。
茶水中的茶碱能刺激神经,导致焦躁,心慌等症状。此外,茶叶里的单宁蛋白也会对人体的铁元素的摄取造成一定的干扰。孕妇最好不要喝茶,但孕妇喝点清淡的茶水也可以。孕期最好喝水,孕期饮食要多样化,不要偏食,不能挑食,否则会导致身体的营养失调。
学术上来说,孕妇是不能饮用茶叶水的。由于茶叶中所含的咖啡碱和茶碱等物质具有兴奋神经之功效,当孕妇饮用茶水时,胎儿处于兴奋状态,胎动次数较多,可影响胎儿生长发育,导致胎儿由于过度激动而增长迟缓。特别是当孕妇饮用红茶时,这一症状更为突出。
推荐可适量饮用果汁。在家里自己制作果汁,把两种或者多种水果在榨汁机中压榨成汁,混在一起吃会更加营养。
孕妇不可以喝茶叶水,茶叶当中含有鞣酸、咖啡碱等成分,会对胎儿和婴儿产生不利。茶叶中的鞣酸与孕妇体内的铁结合以后,会生成一种不能被人体吸收的物质,影响孕妇对铁的吸收,会导致缺铁性贫血。
也非常适合喝玫瑰花茶,枸杞。孕妇喝枸杞茶有很好的补血作用,防止孕期贫血。姜枣茶对孕妇来说也是非常好的,但是,不要长期喝,不然是非常容易上火的,要注意饮食的均衡,补充足够的营养。
怀孕以后是不可以喝茶的。因为茶叶中含有茶碱,会影响胚胎或者胎儿的生长发育,对胎儿的生长是不利的。茶叶中含有咖啡碱会增加孕妇心跳次数,加重孕妇心脏负荷。喝茶叶水也会增加尿量,出现尿频,这样也会给孕妇增加肾脏负担。