通常情况下，如果出现乳汁淤积或者是乳腺管阻塞的症状，可以使用热毛巾进行热敷，或者是请催乳师清理乳房，避免出现乳房炎症。在生完孩子以后要给孩子吸吮奶嘴，帮助孩子清理乳房，让奶水排出。母乳喂养的过程中要注意及时的排泄，避免奶水积聚。要避免食用辛辣刺激的食品，要保持胸部的清洁，如果胸部出现硬块，可以在喂奶前挤出奶。
腋窝有肿块多数是因为有副乳腺，当涨奶时，副乳腺也随之涨奶，出现肿胀感。也有可能是涨奶期间引起淋巴结发炎导致的肿块，应该先到医院就诊，确定肿块的性质。如果确诊是副乳腺涨奶，只需要用热毛巾热敷，热敷以后症状就会缓解。
这考虑是乳汁淤积引起的，也是乳腺管堵塞的一种表现，可以用热毛巾热敷一下，找催奶师疏通乳腺管，不要用力去挤，以免引起乳腺炎。产后应及时的让宝宝吸吮乳头，疏通乳腺管促进乳汁的分泌。洗阴部的药可以直接用药水洗阴部，也可以用温水混合药水，然后进行清洗。
产后胀奶有硬块可以通过以下方法进行治疗。
产后胀奶有硬块应及时排空乳房，可先行乳房热敷，再行乳房按摩，以乳头为中心，由乳房四周向乳头方向反复按摩，尤其是有硬块的地方，应多次按摩，有利于排出乳汁。若自己无法疏通，可以去医院进行详细的检查，明确病因进行针对治疗。
在日常生活中注意饮食均衡，多吃新鲜的水果和蔬菜，并且注意休息，同时还需要避免进行性生活。
产后出现硬块，一般在出生后两三天，就会出现乳房管不通，乳汁淤积，或者是奶水太多的情况，会让宝宝吃不下。如果是乳汁排不出来，可以让孩子多吮吸，揉捏胸部，促进乳汁的分泌，3-5天后，如果奶水不够，要及时去找老中医，服用中药或中成药。如果是因为碰到了胸腔的硬块，就会出现急性的乳房炎症，而且很有可能会化脓，要及时到医院进行活血化瘀消炎的治疗。
乳腺增生也是会引起乳房硬块的，乳腺增生是指乳腺上皮和纤维组织增生，乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长，其发病原因主要是由于内分泌激素失调。
