如何提高怀孕成功率

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如何提高怀孕成功率
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王凤英 主任医师 首都医科大学宣武医院妇产科 三级甲等
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿...
要想增加妊娠的成功率,就要掌握好性生活的时机,最好是在女性的月经期间进行性生活,这样可以增加妊娠的概率。
女性在下一次来潮之前12-16日是可以排卵的。女性的生理期一般是三十多天来一次,一般在来例假后15天。在怀孕的时候要注意保持良好的生活习惯,避免过度疲劳,避免过度紧张,要保持良好的精神状态。平时的食物要多吃,要少吃。
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要想增加妊娠的成功率,就要掌握好性生活的时机,最好是在女性的月经期间进行性生活,这样可以增加妊娠的概率。
女性在下一次来潮之前12-16日是可以排卵的。女性的生理期一般是三十多天来一次,一般在来例假后15天。在怀孕的时候要注意保持良好的生活习惯,避免过度疲劳,避免过度紧张,要保持良好的精神状态。平时的食物要多吃,要少吃。

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擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

提高受孕成功率的方法有很多,如调整生活方式、确定排卵日期、增加性生活频率、避免精液过早排出,具体如下:
1、调整生活方式:男女双方应该生活作息规律,孕前戒烟、戒酒,保持健康的生活方式,同时心情愉悦,不过分紧张。
2、确定排卵日期:在排卵期同房可以提高受孕的成功率,排卵期一般在下次月经前14日左右,卵子在体内可以存活1-2天,如果月经周期为28-30天,可以在下次月经前14日的前后4-5天同房,排卵后24小时内受精能力最强。而男性的精子可以在女性体内存活3-5天,在男女双方身体健康,精子和卵子质量良好的情况下准确推算排卵日期进行同房,可以有效提高受孕的成功率。
3、增加性生活频率:同房次数过于频繁可能导致精子质量下降,影响受孕的成功率,建议一周同房2-3次。
4、避免精液过早排出:同房以后女性可以将臀部抬高,避免精液过早排出,也可以提高受孕的成功率。

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加强身体锻炼,增强体质也可以提升卵子质量。要吃叶酸,其除了可以预防宝宝的神经管畸形,对于提高受孕概率也有帮助。要在排卵期进行性生活,其怀孕的概率最高,是整个月经周期里面最容易受孕的时机。

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擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

提高怀孕的受孕率,可以通过自然的方法,比如计算排卵日期,掌握自己宫颈黏液的性状,也应该了解丈夫的精液情况,如果先生从来没有查过精液,可以到医院去做一个精液的常规检查。丈夫的精液首先是正常状态,否则再努力在排卵期同房也很难受孕。所以首先要排除男方的问题,保证不会由于精子的异常导致不怀孕。

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提高怀孕的成功率可以通过自然的方法,比如计算排卵日期,掌握自己宫颈黏液的性状,也应该了解丈夫的精液状况,如果从来没有查过精液,可以到医院去做一个精液的常规检查。

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提高怀孕几率的方法如下:
首先排卵期是最好的怀孕时间,所以女性需要清楚了解自己的排卵期。排卵试纸也有助于预测怀孕的最佳时间。同时在备孕期间要放平心态,因为压力可以影响排卵期,还可以导致男性性功能障碍和性操作焦虑。有证据表明针灸有助于减压,增加怀孕机率。过度饮酒也不利于怀孕。最后夫妻双方还要多补充营养,特别是男方能够提高精子的质量。

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