通常月经推迟一周内都是正常的，因此推迟超过三天不用担心。
若月经推迟超过一周。建议观察一段时间看月经是否会来。若一直不来，建议检查B超和血HCG值判断是否怀孕，另外建议检查性激素六项，看体内激素水平，若不正常建议积极调理，在医生指导下服用中药、服用雌激素或孕激素类药物，通过药物进行治疗，经期不要受凉，要注意保暖。
如果没有性生活的话，是月经不调来的，可以吃中药调理月经，也可以吃西药调理月经，平时注意休息，不熬夜劳累，营养饮食，不吃辛辣刺激食物，保持心情愉快，学会自我放松心情，不熬夜劳累。
之前有过无措施同房，目前月经推迟，需要做早孕试验的检查，如果检查出来阴性，可以排除怀孕，属于是月经不调。造成月经不调的原因，是内分泌激素水平失调或者是一些妇科疾病有关。平时注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激的食物。
月经不调，经常推迟的表现情况，考虑是身体受寒，受凉，肝郁气滞等因素引起的症状，在医生指导下，通过疏肝解郁，补益气血，活血化瘀的药物综合治疗。环境改变及内分泌失调等多种因素都可以导致月经周期推迟。建议放松心情，养成良好的生活习惯，保证充足睡眠，做B超及内分泌检查，确定病因，对症治疗。
月经失调的月经，对于病理原因，需要针对其具体病因进行相应治疗。
由于经期长及经量多造成。除一般止血措施外，可酌情选用激素或刮宫止血。予口服补血药物或输液治疗。如果女性想要调整周期，可采用雌激素、孕激素单一或联合的周期治疗，也可用中药治疗。此外，经期应注意保暖，忌寒冷刺激；注意休息、减少疲劳，加强营养，增强体质；应尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激。
月经不调受多种因素影响，比如情绪压力、熬夜、过度劳累、情绪反常、生活工作压力大、使用避孕药等都可能引起，偶尔一个月没事，连续三个月不规律是月经不调，可以进行中药调理。