怀孕初期孕妇的腰椎底部疼痛的缓解方法如下：
孕妇在怀孕初期由于激素水平发生变化，引起腰部韧带松弛，导致腰酸背痛的情况。可以进行自我按摩腰部，上下按动肌肉，就会有明显的效果。其次，可以用温热毛巾进行局部热敷，促进局部血液循环，能够有效改善症状。再次，进行适量的户外活动，不要长时间的站立或长时间坐着，尽量采取左侧卧位睡姿，或者选择比较舒服的体位。
怀孕早期乳头会痛，因为怀孕后激素水平增高，雌激素、孕激素都处于高水平，此时会出现乳头胀痛。洗澡的时候尽量不要搓乳头，因为乳头的皮肤相对比较娇嫩，搓乳头会造成乳头破裂。
怀孕腰椎底部疼痛可能是生理性原因引起的，也可能是病理性原因引起的。
妊娠后，随着子宫的扩大，孕妇自身的重量也会随之增加。这样会造成腰部的肌肉、韧带、骨关节的长期疲劳，这种情况下会造成剧烈的痛苦。怀孕期间要多注意多休息，不要过度的工作。在日常生活中，可以选择一条吊带，来减轻子宫对腰部的压迫。日常生活中要做好腰部的保护，避免感冒，可以进行热敷和温敷。
怀孕腰椎底部疼痛是因为盆底周围的肌肉、软组织等引起。在怀孕的时候，会有许多的体验。尤其是到了晚期，妇女的腰部承受的压力越来越大。最重要的是，为了迎接生产，为了迎接孩子的出生，盆底周围的肌肉、软组织、筋膜会随之放松。当椎间盘松弛时，椎间盘会有明显的变化，从而引起周边神经的兴奋，从而引起腰痛，甚至是腿部疼痛，这就是妊娠期椎间盘突出。
怀孕副乳疼痛可以多加按摩一下自己的乳房，尽量要穿宽松不要穿过紧的衣物，否则是对胸部也会造成一定的影响，可能会造成乳腺增生或者是乳腺结节，平时的时候也要多加注意好自己的饮食和卫生。不要吃辛辣刺激的食物，也可以去做按摩疏通乳房。
怀孕牙疼一般可以通过药物治疗、日常护理等方式来缓解疼痛。
1.药物治疗：女性在怀孕期间，由于体内胎儿的刺激影响，可能会引起妊娠性的牙龈炎，而出现明显的牙痛表现。由于这时候是特殊时期，又不能使用甲硝唑或者布洛芬等抗炎止痛药物。所以可以考虑使用双氧水来漱口，以减少牙龈处的细菌生长，从而缓解牙龈疼痛。同时还可以考虑用康复新洗液来局部喷涂牙龈疼痛处，这样也可以缓解牙疼。
2.日常护理：少吃辛辣刺激的食物，以免加重牙疼症状，同时可以适当和水，以缓解牙疼。
