顺产第一天吃什么好

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顺产第一天吃什么好
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王凤英 主任医师 首都医科大学宣武医院妇产科 三级甲等
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿...
顺产后的第一天吃以下食物较好。
产妇在顺产之后的第一天,需要适当的吃一些容易消化的食物,比如瘦肉粥、蒸蛋、牛奶等。这样可以促进营养的吸收。并且,孕妇在顺产后,身体较为虚弱,所以需要适当的下床走动,以此来帮助子宫收缩,减少出血。产妇在月子期间需要注意养成良好的生活习惯,避免着凉,如果感冒了,就会影响到对婴儿的哺乳。
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顺产后的第一天吃以下食物较好。
产妇在顺产之后的第一天,需要适当的吃一些容易消化的食物,比如瘦肉粥、蒸蛋、牛奶等。这样可以促进营养的吸收。并且,孕妇在顺产后,身体较为虚弱,所以需要适当的下床走动,以此来帮助子宫收缩,减少出血。产妇在月子期间需要注意养成良好的生活习惯,避免着凉,如果感冒了,就会影响到对婴儿的哺乳。

王凤英主任医师妇产科宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

顺产以后的女性身体还是比较虚弱,尽量是吃些有营养的汤食,易消化的面食比较好,暂时不能吃水果。顺产如果有侧切伤口,那么一定要做好消炎工作,避免感染,还需要注意适当的卧床休息。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

需要吃清淡营养容易消化的食物。所以这时候要喝汤,同时还要多吃蔬菜和水果。由于在生产后常常需要进行母乳喂养,所以这时候就需要多喝高蛋白类的汤,包括常见的鲫鱼汤、乌鸡汤、鸽子汤、猪蹄炖花生汤等。同时在顺产后由于长期卧床休息,所以这时候胃肠道蠕动变慢,还可能会引起产后便秘,因此要吃含纤维素高的蔬菜,包括常见的小白菜、芹菜、菠菜等。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

一般来说,产后第一天吃小米粥、菜汤等好。
产后身体虚弱,胃肠功能不好,可以多吃一些易消化的食物,这样可以缓解胃肠道的压力,同时还可以补充产后的营养。剖宫产的话,产后头一天肠蠕动还没有完全恢复,可以多喝点芝麻油,避免吃红糖水,以免引起腹胀。剖腹产术后要多做些运动,促进肠道蠕动的恢复。肠道蠕动恢复后,可以多吃点清淡的汤水。

张露副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

产后第一天,身体还比较虚弱,分娩后当天的饮食应稀、软、清淡,以补充水分,易消化为主。可以先喝一些热牛奶、粥等。牛奶不仅可以补充水分,还可以补充产妇特别需要的钙,粥类甜香可口,有益于脾胃。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

顺产期可以多喝些可以下乳的猪蹄、鲤鱼、大骨汤等。
还可以和胸部一起做一些按摩。顺产后要注意保持良好的情绪,不要过于劳累,不要过于紧张和焦虑。顺产后要注意保持外阴的清洁和干燥,平时要经常更换内裤,要注意不要吃一些辛辣和寒凉的东西。产妇要注意休息,避免剧烈运动。还要避免吃辛辣油腻的食物,饮食以清淡易消化的为主。

王凤英主任医师妇产科宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。