精索静脉曲张首先要避免日常生活中的久站，由于久站易使精索静脉曲张的病情恶化，造成静脉回流不畅等问题，应常立后坐下，躺下来可以帮助减轻精索静脉曲张的症状，还要注意休息，不能过度疲劳。对于患有严重并发症或者是其他疾病的男性病人，应定期复查睾丸和附睾功能是否正常。同时定期进行检查，当精索静脉曲张对精液质量造成影响，存在严重曲张时需手术，早期进行手术干预，疗效较好。在饮食上要做到少吃糖、脂肪等高热量食物，增加蛋白质和维生素的摄入。同时手术后应保持创口处干燥、干净、卫生，预防感染。另外对于患有男性不育症和女性不育等疾病的人群来说，也应当积极预防精索静脉曲张。过性生活时，频率要固定，不能太频繁，同时，多穿紧内衣裤，对精索静脉曲张有一定帮助。
一般情况下，精索静脉曲张术后应注意药物治疗、日常管理等，具体情况分析如下：
精索静脉曲张是一种影响男性生育能力的疾病，因为局部温度升高会导致精子畸形甚至死亡，从而导致弱精症、少精症等。需要考虑手术治疗，如腹腔镜下微创手术，术后要注意休息，减少活动量，避免切口疼痛出血，保持局部敷料清洁干燥，防止感染。术后还要配合盐酸左卡尼丁口服液、生精片等提高精子活力的药物。
得了精索静脉曲张。精索静脉曲张不会自愈。平时还是需要多注意保健，可以穿一些紧身的内裤，以防阴囊下坠，忌烟酒、辛辣的食物，不要久坐，要有适当的运动，心情要放平缓。青少年精索静脉曲张一般多由过度手淫引起等结婚后有了规律的夫妻生活，轻度的症状一般是会不治而愈。
精索静脉曲张运动的时候应该注意的地方，第一个不要有过度劳累熬夜，第二个就是不要有过度的剧烈运动，不适合静止状态下的重力锻炼，特别是腹部往下压的举重这种活动，比如举重、哑铃、运动器材中的拉力。这些上肢运动虽然好，但是加重下肢的负担，会让下肢静脉处于高度的充血、扩张状态。同时尽量多吃蔬菜，不要选择辛辣油腻刺激这些食物来进行接触。
轻度的精索静脉曲张一般是不会影响精子质量的，可以正常受孕的，建议平时一定要注意合理的生活饮食规律，并且是需要适当的加强锻炼，可以适当的补锌，有助于增加精子的活力的。
精索静脉曲张药物治疗效果不是特别明显，主要还是通过手术来进行治疗。如果有精索静脉曲张患者一定要重视，因为此疾病是会对患者的生活造成很大的影响的，严重是会导致患者出现不育，所以要重视。可以去医院做，精索静脉的高位结扎手术，平时可以多运动，对于疾病的治疗是有一定的帮助的。平时饮食要以清淡为主，不要吃辛辣刺激性的食物，可以多吃一些有利于提高精子活力的食物，比如可以吃洋葱，枸杞，韭菜，板栗等。