可以多吃壮阳的食物，如果是轻微，可以服用一些壮阳的药物。中药也是不错的选择，可以去买一些鞭来泡酒喝。如果是因为这个，这段时间内请尽量减少房事的次数，以及手淫的次数。
孕妇宜喝一些脱脂牛奶，不加糖的豆浆，面条，稀粥，玉米粥等当主食，适当的多吃一些菠菜，芹菜，苦瓜，西红柿等蔬菜。不要进食过多的肉类食物，孕妇应低盐，低脂，低糖，低胆固醇饮食。如果血糖比较高，可以再配合医生，用药进行检查，并且要按时到医院进行抽血化验。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
什锦青菜各类青菜富含维生素C和多种营养素，清淡适口，易于消化，适合孕早期胃部不适和早孕反应的孕妇食用。甜脆黄瓜，黄瓜有清热、止呕，解渴、利水、消肿的功效，经过腌制带有酸味，能够促进胃酸分泌，对孕妇孕早期胃口不适有缓解作用。
含有卵磷脂的食物，如蛋黄、大豆、鱼头、芝麻、蘑菇、黑木耳、谷类、小鱼、动物肝脏等。也可以吃狗肉，羊肉，韭菜，泥鳅来进行食补多吃，增强自身免疫力，根据不同的症状，有不同情况的饮食要求。
肺炎多吃青菜，莲菜，黄瓜等清淡物，多吃富含优质蛋白的比如，精瘦肉，螃蟹，海鱼，奶制品，豆制品等，以提高人体的免疫力，免受外来病原的侵袭。肺炎是由呼吸道感染引起的出门戴口罩。
感冒是上呼吸道病毒感染，此时通常会存在消化道轻度缺血的症状，如食欲减退，食欲不振，严重者同时出现恶心呕吐的表现。在疾病过程中，由于存在消化道症状，应避免进食难以消化的食物，如含有脂肪和蛋白质较高的食物，而应该以碳水化合物的摄入为主，最容易消化的食物有米粥，面片和煮的比较烂的面条等，可以减少因进食而出现的消化道不适症状加重。