导致女性出现尿频现象的原因有生理性因素上的由于女性大量饮水，吃利尿的食物或者药物，另外就是精神神经性精神性因素引起的尿频。病理性因素导致的常见的就是炎症刺激，比如急性膀胱炎、结核性膀胱炎、尿道炎、肾盂肾炎、外阴炎等也可能出现尿频的原因。
一般情况下，女性肾虚会导致尿频。具体情况分析如下：
中医认为肾是先天之本，主前后二阴，尿频、尿失禁、便秘、排便不成形等症状都与肾虚有关。女性肾虚多是由于多产多孕、年老体虚以及妊娠或产后耗伤肾气，而导致膀胱气化不利，进而引起尿频、尿急等症状。中医治疗以补肾益气、缩尿止遗为主，可口服知柏地黄丸、知柏地黄丸、右归丸等药。
女性尿频的原因，最常见的就是尿路感染。化验尿常规，如果尿中有红细胞、白细胞，就是尿路感染导致，吃消炎药可以有效的改善。另一种就是精神因素导致的尿频，对于精神性尿频，通过转移注意力，有效的憋尿，可以明显的改善。最后一种就是膀胱过度活动症，膀胱过度活动症就是以尿频、尿急为主的症候群，尿常规检查显示正常，通过做尿流动力学检查可以确诊，通过吃药治疗，可以改善尿频。
喝酸奶是不会导致尿频的。如果出现尿频的症状，考虑和泌尿系统感染，神经精神因素等有关。泌尿系统的感染是引起尿频最常见的现象。所以去医院做一个尿常规的检查，有利于诊断。如果是感染导致的尿频，需要应用相应抗生素治疗。如果是精神因素导致的尿频，要放松心情，治疗心理疾病。饮用酸奶后，频繁的上厕所，还是不要多饮用为宜，到医院做个详细、具体的体检为宜，且日常宜适当的多参加些户外运动，锻炼身体，改善身体素质等。
女性导致尿频考虑是有泌尿系感染所引起的。去诊所做一下尿常规检查，根据检查结果在医生的指导下进行抗炎对症治疗，平时多喝热水，勤排尿，多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，注意个人卫生，保持局部的清洁干燥，避免辛辣刺激性的食物。
女性一直尿频是膀胱功能的原因，比较常见的疾病是膀胱功能过度活动症，或者说是不稳定膀胱，另外又称之为不稳定逼尿肌。精神过度紧张或者寒冷刺激，也容易引起尿频的发生。