如果偶尔发生，可能是疲劳导致的深度睡眠。这不是一种病理状况，不需要进行调节。建议睡觉前不要太累，不要喝太多水。患者不需要太担心的放松心情，保持心情舒畅，平时饮食一定要清淡，多喝开水，少吃辛辣刺激性食物。一定要保持良好的心态，对疾病的恢复也会有所帮助的。
尿床在生活中是十分常见的一件事情，正常成年人夜间一般是不会尿床的，如果出现尿床的情况，一般有两种可能，一种是患有急性的膀胱炎，由于炎症的存在，造成膀胱不自主收缩引起尿频尿急，病人容易出现尿床的情况。另一种情况是遗尿症，大多数是由于大脑皮层发育不完善造成的，病人常常在睡梦中尿床，如果每个月尿床大于一次就可以诊断为遗尿症。
尿床就是无意识的尿液排出。成年人尿床的原因包括神经源性膀胱和充盈性尿失禁这两种可能。神经源性膀胱主要是中枢神经损伤或是末梢神经损伤，比如腰椎胸椎损伤导致中枢神经损伤，可以导致尿失禁或是尿潴留，尿潴留的病人可以在晚上尿液充盈，增加膀胱压力，导致充盈性尿失禁。
成年人尿床是由于下尿路梗阻导致的，比如慢性膀胱炎、急性膀胱炎、急性前列腺炎、前列腺增生，由于神经病变引起的排尿功能障碍，这些疾病称为继发性遗尿症。出现这种现象要正规医院做尿常规、泌尿系统超声检查等。
治疗上在临睡前，一定要少喝水，少吃这些利尿的食物以及豆制品，同时尽量的定时叫醒，及时的排尿。成人尿床的原因有可能是做梦现象，在梦中找厕所，主要是由于大脑尿意中枢排尿条件反射调节功能受刺激，欠完善。大脑调控尿液灵敏度欠佳所导致的。