月经期间出现疲劳无力应该多休息，不要熬夜和劳累，多吃新鲜蔬菜水果，多喝白开水。多吃黑色食物补肾。加强营养，多吃具有补充气血的食物。多吃具有暖宫食物。平时养成良好习惯。也要查查是否有妇科疾病引起的腰酸背疼。
脑袋昏沉视力模糊身体疲劳无力可以去医院检查一下，服用药物治疗，调整好心态，注意休息，要多参加或者有氧运动，要避免长时间低头，合理用眼，控制手机，电脑，电视等精细用眼使用。
总是感觉疲劳可能是身体机能暂时的下降造成的，可以适当的吃一些补气补血的药物，比如喝一些复方阿胶浆，或者是多吃一些红枣还有红糖，平时生活中要多注意锻炼，并且要保持充足的睡眠，还出现其他症状，要尽早到医院治疗。
病情分析： 骨髓瘤患者的饮食要营养均衡、丰富，要保证“双高”(即高热量、高蛋白)。例如，每天最好能喝两杯牛奶，吃1个鸡蛋和150克瘦肉，也可以用鱼或豆制品代替。蔬菜可帮助机体吸收蛋白质、糖类和脂肪。
意见建议：建议多食新鲜蔬菜，最好每顿有一碟深绿色或黄色蔬菜如青菜、芹菜、菜花等。可以吃点止咳祛痰的药物。注意清淡饮食，生活上忌吃辛辣食物，注意休息。
问题分析：你好；这种情况可能是贫血或者气血不足等引起，可能会引起疲劳，乏力，困倦等症状。
意见建议：一般这种情况可以查血常规，贫血可以用硫酸亚铁铵，叶酸，复方阿胶补血颗粒等对症治疗。
指导意见：根据您的描述你属于疲劳综合症建议你服用一些补肾的药物进行治疗。如果去医院检查的话建议您做一个生化全项的检测希望我的回答对有所帮助也希望你对我的回复做出评价谢谢。
