消除水肿的食物有冬瓜，吃冬瓜的时候可以用来煲汤，也可以炒菜，可以起到非常好的去水肿效果。夏天的时候也可以吃西瓜，可以起到清热解暑的作用，有利于排小便，把身体里的毒素排出去，也可以选择白萝卜，可以起到解毒利尿的作用，可以达到通气润肺的效果。
手术必然会损伤肛管的静脉，还有手术切口一部分组织产生创伤，这都是出现术后水肿的原因。长期的坐立、便秘、妊娠、前列腺肥大、盆腔巨大肿瘤等，导致血液回流障碍，直肠静脉血管扩张。长期饮酒和进食大量刺激性食物可使局部充血；肛周感染可引起静脉周围炎，使静脉失去弹性而扩张；营养不良可使局部组织萎缩无力。以上因素都可诱发痔的发生。
可以适量的喝些玉米须茶，玉米须茶具有比较明显的利尿、消肿的作用，对于预防和缓解妊娠期下肢水肿具有很好的效果，但是不可以过量饮用。冬瓜，冬瓜也具有很好的利尿、消肿的作用，而且其中的各种维生素和微量元素的营养素含量比较高，怀孕期间适量的吃冬瓜，具有很好的保健作用。
一般冬瓜，玉米须有利尿，消肿作用但一般食物类作用弱，仅用于轻微水肿早期的辅助治疗，但不能代替药物治疗，检查一下尿常规，心电图，血清白蛋白等明确引起水肿的病因。
妊娠期间轻度水肿，可以食用冬瓜、黄瓜、南瓜、葫芦、芹菜等食物以利水消肿。建议保证充足的休息和睡眠时间，每次餐后休息半小时，下午休息两小时，每天保证睡9-10小时。睡眠时可稍稍垫高下肢，以利血液回流。