延时的最好方法是什么

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我在和伴侣的时候出现了时间短的症状,现在非常不自信。有什么延时最好的方法?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
李明 副主任医师 中国医科大学附属盛京医院外科 三级甲等
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。
可以通过按摩的方法进行延时的治疗,正常的性生活时间在20分钟左右,如果能够达到这个标准,不要使用一些刻意的方法去延长。延长性生活的时间。必要时可以结合一些药物。
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可将双臂向前伸直,右手抓住左右腕,再将双臂向头的上方拉伸,稍微向后用力,直到腋窝处感到轻微的拉力。保持这一姿势5秒,放松后在重复动作3-4次。腹部。每天坚持进行仰卧起坐的锻炼便可增强腹部的肌肉,数依个人情况慢慢增加。

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可以通过按摩的方法进行延时的治疗,正常的性生活时间在20分钟左右,如果能够达到这个标准,不要使用一些刻意的方法去延长。延长性生活的时间。必要时可以结合一些药物。

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目前来讲,延时效果最好的药物是达克罗宁软膏或者利多卡因软膏,这两种药膏在性生活前半小时均匀涂抹在龟头上,可以延长性生活五到十分钟以上,效果还是很确切的。

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早泄延时还是有方法可循的,需要综合考虑。首先应该精神放松,性生活过程中如果精神不放松,可能会出现早泄;要改善自己引起早泄的不良的生活方式,比如久坐、熬夜、酗酒、手淫等;可以改善或者改变性爱的方式和技巧,比如增加前戏的时间,增加前戏的方式,改变体位,有意识的可以中段分几次完成性生活。

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经常按压第4腰椎。摩压手指:用右手大拇指、食指和中指抓住左手中指,由指根部往指尖部抻拉,直到皮肤红赤为止,或用右手的三个手指按压左手无名指和小指之间的骨头处,使皮肤呈红赤即可。揉按脚踝后内外凹陷窝偏下处,坚持。

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擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

是有阳痿之类,就可以考虑服用一些壮阳的药物,否则就会对身体有害。如果是确实需要的话,应该找中医老师看看,服用中药,相应的是对身体要有益点。在用药物调理治疗期间,应节制房事,避免房劳过度合理营养饮食,注意休息。

王燕主任医师中医科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。