龟头外露是包皮过长的现象。正常男性的龟头是完全的暴露出的，是没有任何的包皮遮盖的。这样是可以降低龟头的敏感性而提高性生活的时间，而且是没有龟头炎的发生。需要保持良好的生活习惯，并穿宽松的内裤减少对龟头的摩擦。
龟头外露，是一种好的现象。龟头外露可以有效的预防感染，有效的减少包皮垢以及包皮龟头炎的发生。龟头外露后，处于一种干燥的状况，包皮垢分泌物会减少。龟头外露与内裤有接触，可以有效地与内裤进行摩擦，有效的降低龟头的敏感性。
如果属于包皮过长，最好是需要采取手术方式方法来治疗就会逐渐恢复健康及龟头外露。通常情况下，阴茎龟头应当彻底外露来的，假如裹住有可能是包皮长，也是可能是包皮过长。建议看泌尿科，详尽检查，假如合适的话，能够开展包皮环切手术就行了，平常阴茎龟头应当彻底外露来。建议：包皮过长会比较敏感，容易早泄。还会藏污垢，容易造成细菌感染的龟头炎，内裤尽可能穿绵软比较宽松的，不必偏瘦就行了。
对于龟头是否要暴露，并没有特别的规定。具体分析如下：
龟头外露能减轻包皮龟头炎，降低龟头的敏感度，从而降低病情。一般在疲软状况下，可以用包皮包住龟头，不能暴露龟头，在勃起的时候不用手术来帮助龟头自然暴露，或者是只需要轻轻的辅助，龟头就会暴露出来。如果阴茎勃起后包皮还很长，导致龟头不能暴露，可以考虑进行包皮环切手术，以暴露龟头。
一般情况下，龟头外露、很干燥可以采用以下方式进行缓解：
龟头外露、很干燥，可能是由于龟头的肌肤过于敏感，对外界的条件不是很适应导致的，建议患者不要将龟头外露如果龟头长期外露在外，可以先将其裸露一小会儿再将其遮盖起来。如果是因为包皮开口过窄，会造成龟头血供不良，造成血管回流受阻，会造成龟头出现短暂的缺氧，从而引起龟头外露、很干燥。日常生活中患者要定期清洁外阴，要勤换，要穿纯棉质的内衣。如果皮肤过于干燥，可以用润肤霜涂抹在龟头上，使其保持一定的湿度。