都要做一个全面的健康体检，主要是排除有没有影响怀孕和影响胎儿生长发育的因素。主要是进行生殖系统检查、血常规、血型、肝肾功能、肝炎标志物、艾滋病、梅毒、小便常规化验检查。还要检查精液常规和染色体检查。
一般情况下，高龄产妇孕前要做以下准备：
高龄产妇孕前要有一定的心理准备，可以到医院进行生育指导。夫妇俩都要进行一次全身体检。高龄产妇出现高血压、糖尿病等疾病时，最好在症状稳定后进行怀孕。建议在孕期适当的服用一些叶酸。在日常生活中要多吃蛋白质、维生素等，避免饮酒、咖啡、浓茶等辛辣刺激的饮料。日常生活中要注意多做运动，提高身体素质，少在电脑前工作，少用手机，少接触放射性物质。
备孕的时候需要做以下检查有妇科检查，了解外阴、阴道、宫颈、子宫、盆腔是否有异常情况。需要做血常规、尿常规、大便常规、白带常规，并且做心电图检查，还要抽血化验、肝功能、肾功能以及艾滋病梅毒的筛查、性激素六项、甲状腺功能的检查。还需要做妇科B超，了解子宫和盆腔是否有肿瘤的存在，是否发育异常，是否有宫腔的纵隔出现。备孕期间，女性需要适当补充叶酸。
女性孕前g做一次妇科检查。因为一些生殖道内的致病微生物等，也可引起胎儿子宫内感染，影响胎儿的正常发育。如果有感染，应推迟受孕时间，先治疗。女性生二胎孕前做妇科内分泌检查：主要是检查激素是否正常，包括卵泡促激素、黄体生存激素等6个项目。女性生二胎应在孕前做一次B超检查，了解子宫、附件的基本情况。
受孕前男人要多注意摄入一些钙、氨基酸、叶酸等食物，食用比较健康的食物，不吸烟不喝酒，加强身体的锻炼，主要是以耐力训练为主，逐渐减肥、强体，每天运动至少要30分钟，养成良好的作息习惯。
