不使劲尿不出来有可能出现了前列腺的炎症感染，或者增生导致的，看一下是否有小腹部的疼痛等。但是在饮食方面需要多做调理，不要吃辛辣或者刺激性的食物，不要久坐，尽快的到医院安排彩超检查看一下，可以多吃新鲜的蔬菜水果不要有熬夜的习惯，多增加有氧运动。
考虑是泌尿系统的感染及前列腺炎的可能。前列腺炎主要是通过尿路感染直接蔓延，身体其他部位的感染灶血行播散，另外各种因素引起的前列腺炎充血如：过度饮酒，性刺激久坐，衣物过紧和会阴损伤等也是引起前列腺的诱发原因。
想尿又尿不出感觉又急是通常说的尿频、尿急。病人感到有尿意的次数明显增加，严重时几分钟1次，每次尿量仅几毫升。泌尿生殖道炎症、膀胱结石、肿瘤、前列腺增生都可以引起尿频，这是由于炎性水肿或者膀胱顺应性降低，引起膀胱容量减少，引起尿频。
喝酒后尿不出来大多数因为肝肾功能因素影响造成，也可以跟是否注意补水有关。饮酒后要注意补水排尿，避免憋尿影响膀胱肌痉挛。注意生活调理，保证睡眠，适当补水活动，促进肝肾代谢跟胃肠排空，避免频繁饮酒问题。
小便尿不出来，一般见于一个尿路梗阻的情况。一般泌尿系统的结石出现梗阻，比如尿道结石，膀胱结石，另外严重的前列腺增生也会出现尿潴留的。女性的膀胱颈增生也会导致一个排尿困难，甚至尿潴留。严重的尿道感染或者是膀胱炎，会导致尿道黏膜的水肿也会出现小便排不出来的情况。还有一种情况，外伤或者是炎症导致的尿道狭窄，也会引起小便排不出来的。
尿痛，尿不出来有可能是泌尿系统的炎症或者是胆囊结石。
建议患者及时到正规的医院做一下尿常规和泌尿系统的超声检测。泌尿系统的炎症可以通过服用消炎药物来改善症状，比如多饮温水、多做锻炼、避免憋尿等。如果是泌尿系统的结石，建议根据大小、小剂量口服排石颗粒、大碎石或者外科治疗。同时应保持清淡饮食，避免吃生冷、辛辣的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。