孕期打喷嚏漏尿有以下原因。
一般孕妈在孕期打喷嚏漏尿是属于正常的生理反应,孕妈不必过度担心。孕妈在孕期随着胎儿的增大,会压迫到膀胱,会导致膀胱憋尿功能的下降,通常这一情况是不需要进行特殊处理的。孕妈在平时要养成良好的生活习惯,注意清淡饮食,不吃辛辣、刺激性食物,可以多吃新鲜的水果蔬菜,以及定期到医院进行产检。
打喷嚏漏尿提示出现了压力性尿失禁。这是由于盆底对膀胱尿道的支撑作用降低,在腹腔内压增高的情况下使尿道不能有效闭合,尿液经尿道排出体外,就出现了漏尿症状。需要进行手术治疗,以提高尿道的闭合压。
出现打喷嚏时漏尿的情况,这是典型的压力性尿失禁的表现,首先练习憋尿收缩肛门的动作,深吸一口气,站立,然后憋尿,收缩肛门,如此反复,一天做30-40次,有些人就可以缓解症状。如果不能缓解,可以做盆腔的电刺激治疗或者磁刺激治疗,都可以缓解。
有规律地锻炼骨盆底肌肉可以有效预防孕期和产后出现漏尿情况。如果准妈妈已经出现漏尿现象,应该在1-2周内避免跑步,同时也要多做骨盆底肌肉练习。闭关提拉阴道和肛门,感觉到收紧的那部分肌肉就是骨盆底肌肉。
属于压力性尿失禁,一般生育后女性可能是由妇科炎症或是膀胱括约肌的松驰,以及控制膀胱括约肌的某些神经系统的功能紊乱等而导致本病。可以去医院看中医调理,平时要坚持做提肛运动。
一打喷嚏就漏尿可以服用药物治疗。一打喷嚏就漏尿,属于压力性尿失禁的范畴。压力性尿失禁,指的是当腹压增加时,有尿液不自主地从尿道外口流出的现象。出现压力性尿失禁,平时要进行收缩肛门锻炼,增加盆底及肌肉力量。