怎么训练4岁不尿床

需要慢慢的调理以免影响宝宝的身心发育。目前宝宝首先需要养成良好的生活习惯，睡前是不能喝水，而且要拉尿，并且每晚固定一个时间点起床拉尿，并行尿常规检查排外尿路感染。

入睡前，也可以在经常遗尿之前叫醒，这样就可以在清醒状态下排尿。训练白天排尿也可以作为一种方法，积极控制排尿时不要临时排尿。开始可以延迟几分钟，并逐渐延长注意休息。

宝宝出现尿床是比较正常的，要逐渐帮助宝宝养成定时排尿的习惯，训练宝宝将排尿的间隔逐渐延长，不能在小孩发生尿床的时候，加以责骂、讽刺、处罚等，否则会加重的心理负担，这样不利于病情的。

3到5岁的孩子通常不会在床上小便，偶尔也不会。如果孩子2岁，以先给孩子用尿布或尿垫。晚上，必须少喝水，这样可以有效避免尿床。如果三岁以上还尿床，可以及时去医院检查。

五岁还尿床正常的，小孩在刚出生时候由于先天发育未成熟尿道括约肌功能未发育完善可出现尿床等现象这是正常的，但是随着年龄等增长，尿道括约肌不断发育成熟尿床现象就会减少。治疗小儿尿床中医治疗效果比较有效，如口服中药配合针灸治疗等。

孩子经常尿床这是不正常的现象。需要排除器质性疾病引起的可能。一般四岁左右的孩子，小便就应该控制得很好了，超过五岁仍然尿床称为遗尿症。孩子尿床的原因有很多，遗传因素，心理因素如胆小、孤僻等。睡眠过深，白天不要让孩子太疲劳，每晚入睡前不宜过度兴奋。必要时可以配合药物，针灸、理疗等。