24小时排尿超过8次以上者，存在尿频。但尿频是一个主观症状，受多因素干扰，如饮水量及精神心理、环境等因素。如果饮水量短时间内增多，则可出现生理性尿频，或者存在紧张、恐惧等，可能出现精神性尿频。
人体每天的正常排尿次数是5-6次，每次尿量约300ml，如果每天的排尿次数大于5-6次，就是有尿频。尿频在医学上常常就是指感到有尿意的次数明显增加，特别严重的尿频就是几分钟排尿一次，每次排尿量才几毫升。引起尿频的因素有很多，比如最常见的泌尿生殖道炎症、膀胱结石、膀胱肿瘤、前列腺增生都可能引起尿频。
白天小便次数超过8次，可以认为是尿频。并且夜间小便次数超过2次，可以认为是夜尿增多。当然小便的次数也受到很多别的因素影响，比如饮水、体温、环境温度、出汗等。男性尿频最主要的原因是前列腺疾病，比如前列腺炎和前列腺增生。女性尿频最主要的原因是膀胱炎，包括急性膀胱炎和慢性膀胱炎。
尿频可以分为生理性尿频与病理性尿频，喝水多引起的尿频，属于生理性尿频。病理性尿频的计算有两种方法有正常人白天不超过6次，夜间0-2次（不超过2次），全天24小时不超过8次，超过标准，可以定义为尿频。正常人膀胱容量为300-400ml，如果有排尿急迫感，排尿量每次小于200ml以下，也可以定义为尿频。
每天排尿6至8次比较正常。如果饮水量过多，可能排尿的次数会增多。如果出现尿急、尿频、尿不尽等一些排尿困难的情况，时候一定要引起重视，积极采取措施，加强对身体的护理。去医院的泌尿外科进行就诊。查明是否出现了前列腺方面的问题。如果患有前列腺肿大，一定要积极采取措施进行治疗，否则会产生严重的后果。
不确定，如果平时喝水量并不是很多。还是要去医院检查一下，平时一定要注意养成良好的习惯，勤排尿，不要憋尿，饮食不要吃一些辛辣刺激生冷的食物。多进食营养丰富易消化食物，多吃新鲜的水果蔬菜，增强体质提高自身免疫力。