虚寒证考虑肾阳虚引起，如果是寒湿凝滞，考虑是平时进食生冷饮食或者没有注意腹部的保暖引起的，宫寒的原因不同，其治疗也不同，宫寒平时需要注意避免进食生冷，注意腹部保暖，有利于恢复。
通常情况下，女生宫寒可以通过药物、针灸以及艾灸进行调理。具体情况分析如下：
女生的宫寒，多数会导致经期腹痛，而寒血瘀阻会导致月经量少，月经色黑，月经有血块，甚至更严重还可能会造成女生不孕。一般可以配合针灸、艾灸的方法来进行调理治疗。也可以通过温经通脉的方法来调理，一般可以口服温经汤或者是服用艾附暖宫丸、乌鸡白凤丸等药物来进行治疗。
宫寒通常与早产、流产等原因有关，也可能经期没注意保护，用冷食、吹空调或长期居住寒凉处所引起的。如果有宫寒，平时不要吃过于寒凉的食物，注意腹部的保暖，其次可以在医生的指导下口服暖宫的药物。
在临床上，宫寒是一种常见的妇科病症，可能是以下原因引起的。
1.是由于身体虚弱，阳气不足，肾精亏损，肾阳不足，阳气薄弱，无法抵御体内的寒意，造成子宫寒。
2.是由外感引起的，外感来自于外在，也就是说，体内的寒意会随着身体和食物进入体内，从而引起体内的寒意壅盛，这是一种很普遍的现象，同时还会引起子宫寒、痛经、经期不规律等症状。
宫寒是由内寒和外寒引起的，日常要多做好的保暖工作，养成良好的生活方式，避免食用过于寒凉、生硬、寒冷等。
可能是宫寒而造成了月经有血块的症状。造成宫寒的原因，临床上多见于长期进食寒凉性食物的较多或者是由于女性爱美穿的衣服比较单薄，建议注意保暖，多吃温热性食物，避免进食寒凉性食物，建议宜清淡饮食，注意休息。
