如果怀孕期间出现阴道出血,伴或者不伴有下腹部疼痛,考虑先兆流产。首先绝对卧床休息,不能下床走动,包括大小便尽量床上进行,同时听从主治医生建议服用药物保胎治疗。如果孕中期出现,需要办理住院手续静脉硫酸镁或者盐酸利托君保胎。期间注意观察腹痛与阴道是否出血,还要尽量放松心情,保持乐观心态,因为良好的心情也是很好的保胎药。
饮食上除了要按照妊娠期间的要求饮食以外,因为卧床休息,胃肠蠕动偏少可能造成便秘,可吃一些容易消化吸收的食物,并多食青菜水果,防止便秘。先兆流产饮食要求多样化,营养化,各种水果,蔬菜,奶,鸡蛋,鱼肉,五谷类,脂肪类,摄入配比合理,每天补充,并且多饮水,避免食难消化,辛辣刺激或太咸的食物及戒绝烟酒等,另外应绝对卧床休息,保持外阴清洁卫生。
先兆流产更注重的是蛋白质、维生素的补充,当然要忌食辛辣、刺激、油腻性食物,比如香菜、芹菜、羊肉,这种容易上火的燥热的食物,出现先兆流产,不要自行补充滋补性药物,一定要更加注意饮食的均衡。
不吃辛辣、动物血及热性食物,包括蒜、姜、胡椒、咖喱、酒、咖啡、桃等。寒性食物,如田螺、河蚌、蟹等也不宜多吃。多吃新鲜蔬菜,多饮水,保持大便通畅如大便干燥难解,每天早晚备服蜂蜜1匙,以润肠通便。在休养期,积极参加太极拳等温柔的运动以增强体质。
要注意不能吃辛辣食物,会随着母体血液循环进入胎儿体内,引起胎儿躁动,对胎儿的发育造成不良刺激,引起宫缩,导致流产。也不能吃生冷凉性食物,很有可能会引发流产。应该多吃滋补温热的食物。