子宫肌瘤是一种常见的妇科疾病，属于良性肿瘤。目前病因尚不十分清楚，但大部分与雌激素是有关的。因此，应该更加注意少吃雌激素含量相对较高的食物，如豆浆等。尽量少吃避孕药，在共享一个房间时，可以使用避孕方法，如性交中断或戴避孕套。
子宫肌瘤患者在饮食上主要注意以下几点注意事项：
1、不能吃可以转换成植物性雌激素的食品，比如富含植物蛋白的豆奶，以免将其转变成雌性激素。
2、日常中要做到均衡饮食，多吃鱼肉、素食等；平时要注意食物种类要丰富，营养均衡，比如牛奶、蔬菜、水果等。
3、日常中也要少吃辣椒、生姜、大蒜等辛辣刺激性的食物，以免加重症状。
子宫肌瘤破了可能会导致出血。
一般来讲，肌瘤的主要组织为平滑肌和结缔组织，一般不会出现断裂。子宫肌瘤破裂是指子宫肌瘤变性和炎症。如果是因为子宫肌瘤的破裂，会引起腹部大量的出血，引起剧烈的腹部疼痛，甚至有可能会引起休克，严重的还会危及到病人的性命。如果是恶性的话，也有可能是因为血管的破裂而扩散。因此，如果出现了子宫肌瘤，那么就需要及时的治疗。
子宫肌瘤的饮食禁忌有戒烟戒酒、减少肉食摄入。
子宫肌瘤与遗传、个体因素、体质等因素密切相关，目前还没有专门的药物来治疗。根据目前的临床理论，子宫肌瘤与雌激素、孕激素分泌升高有关，是最常见的疾病，所以要注意饮食上的饮食，戒烟戒酒，少吃肉，尤其是红肉、牛肉、黑鱼等，容易诱发肌瘤的发生。另外，患者平时要适当进行体育锻炼。
子宫肌瘤的形成与长期大量雄激素刺激有关，高脂肪食物对子宫肌瘤患者有害无益。
并且肥胖妇女子宫肌瘤的发生率明显升高。因此，要培养良好的饮食习惯，对子宫肌瘤发生和发展有一定的抑制作用。建议患者日常饮食饮食定时定量，不能暴饮暴食。饮食宜清淡，需要改变浓油赤酱的饮食习惯。同时应忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、茄子、芹菜等刺激性食物。
子宫肌瘤的术前检查及术后饮食如下：
1、术前检查：常规检查，如血常规、尿常规、大便常规、肝肾功能、凝血功能、胸片、心电图等，还要做盆腔超声明确肌瘤的大小、数量、位置等，最后要做宫颈癌及子宫内膜癌筛查。
2、术后饮食：以清淡、易消化为主，多吃新鲜蔬菜，避免食用辛辣刺激的食物，以免引起排便困难，过甜的食物也不宜食用，以免引起腹胀，出现术后不良反应。