防止宫外孕可以在怀孕以前进行输卵管的检查，确定输卵管是否通畅。女性生殖系统是开放式的，在免疫力下降或者不注意卫生的情况下很容易感染妇科炎症。宫外孕大部分是输卵管妊娠，也就是由于慢性输卵管炎症导致的。
不要运动，尽快联系医院，如果女性怀孕后出现剧烈腹痛，大量出血等现象的时候就要考虑宫外孕破裂可能，必须及时对症处理以免带来危险。在救护车来到之前，应当头低、脚高，保持安静，防止出血宫外孕破裂属于妇科急症，早发现一般不会有危险，现在需要赶紧手术，如果出血多会休克的，术中还有输血的可能，是比较凶险的。
宫外孕最常见的原因是盆腔感染，影响到输卵管的功能或者输卵管粘连不通畅，受精卵不能够正常地运行到子宫腔内种植，从而造成宫外孕，避免盆腔感染是可以预防宫外孕发生的。
宫外孕的主要原因是输卵管的炎性粘连。当然，还有其他因素，但输卵管因素占绝大多数。输卵管粘连和阻塞的原因是由于生殖道感染，所以平时需要注意外阴卫生。如果感到不舒服，需要及时去医院检查盆腔炎和阴道炎症，需要及时治疗。
得宫外孕一般都是因为，反复的流产，或者是有慢性盆腔炎，慢性附件炎，输卵管粘连，都会发生宫外孕。到正规的医院去做个B超，看一下子宫卵巢盆腔的情况，然后再做个输卵管通液，看看输卵管是否通畅，只要输卵管都是通畅的，而且又没有炎症，就不会得宫外孕的。
